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2006/2/1
「雨あがりジョグ」 ランニング
千里支部の南公園で夜ラン。
ちょっとひんやりしてたけど気持ちよかったねぇ。
くそ暑い日もめっちゃ寒い日も、一人で黙々と、大勢集まってワイワイと、今まで何周したことかぁ、って思いながら走ってたよん。＾＾
今ではほとんど唯一のメンバーになりつつあるお二人さんは、今日は別メニューでしたぁ。
うーん、こっちも故障なんかに負けてられんなぁ。
がんば！＾＾
ありゃ、ピンボケごめんちゃ。
足は大丈夫っすかぁ？ケア十分に･･。
0
ちょっとひんやりしてたけど気持ちよかったねぇ。
くそ暑い日もめっちゃ寒い日も、一人で黙々と、大勢集まってワイワイと、今まで何周したことかぁ、って思いながら走ってたよん。＾＾
今ではほとんど唯一のメンバーになりつつあるお二人さんは、今日は別メニューでしたぁ。
うーん、こっちも故障なんかに負けてられんなぁ。
がんば！＾＾
ありゃ、ピンボケごめんちゃ。
足は大丈夫っすかぁ？ケア十分に･･。
0
投稿者: ランパパ
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投稿者：ランパパ
かずみちゃん＞
そんなん、あんだけがんばったんやからぁ。
一人変態はやっぱなかなかできんでぇ。(笑)
さわっち＞
そう、無理したらあかんでぇ！
途中で足の運びがおかしかったから、？と思ったよん。
徐々に調子整えてねぇ。
http://www.asahi-net.or.jp/~gg6h-hsd/
そんなん、あんだけがんばったんやからぁ。
一人変態はやっぱなかなかできんでぇ。(笑)
さわっち＞
そう、無理したらあかんでぇ！
途中で足の運びがおかしかったから、？と思ったよん。
徐々に調子整えてねぇ。
http://www.asahi-net.or.jp/~gg6h-hsd/
投稿者：さわっち
ランパパ、昨日顔を見れて嬉しかったです。
それにしても一人やったら、無理して最後まで行ってそうでした。何か走るの楽しくて。
ケアしっかりしますよ〜。ありがとです。
かずみちゃん
本当、休養のめりはりも大切よね。
臨機応変にってことで、来週よろしく！
それにしても一人やったら、無理して最後まで行ってそうでした。何か走るの楽しくて。
ケアしっかりしますよ〜。ありがとです。
かずみちゃん
本当、休養のめりはりも大切よね。
臨機応変にってことで、来週よろしく！
投稿者：かずみちゃん
ランパパ さわっちお疲れ〜
今年の目標に１人でも変態って書いたけど・・・
ごめんなさい！
たまには脚を休ませます。
でも、しっかり筋トレして帰りました。
来週 宜しくね〜♪
今年の目標に１人でも変態って書いたけど・・・
ごめんなさい！
たまには脚を休ませます。
でも、しっかり筋トレして帰りました。
来週 宜しくね〜♪