全身筋肉痛で倒れとります(笑)
月曜日の夜の練習では、1時間半、ほとんど休み無しで試合形式の
練習をやっとりました。
お仕事中は筋肉もほぐれて、どこが痛いってことは無いんですが
朝起きるのつらいし、まったりする夜のTVタイムは転寝しちゃうし〜
昨日からキャミソールやTシャツを脱ぐのに腕が上がりましぇん(汗)
でも4・5日だけですが、縄跳び100〜200回跳んでたおかげで
太ももや足にはあまり痛みがきていません。
やはり歳ですかね〜〜
明日の練習は動けるかなぁ。
日曜日の本番は大丈夫だろうか、ワタシ・・
こんな平凡に普通の生活してていいんですかねぇ・・・
地震の被害は大きくなるばかりですね・・・ホントにお気の毒です・・

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