2012/4/25  22:28

良好  

いやぁ〜、やっと本調子かな〜。


最近、眩暈がひどかったのよ〜。
父の介護してた時に、初めて、ぐらぁ〜っときて(自分は真っ直ぐ立ってるつもりだった)
宮古に戻っても、たま〜にフアァ〜っと来るようになって参ってた。
頭が痛くて、何か一枚うすーいベールがかかったみたいな
びみょーにやる気の出ない状態が続いてて(まあ、普通に生活はしてるんだけど)
寝つきは良いんだけど、3時間で目が覚める…みたいな。。。



って書くと、亀さんに
「おまえはグォ〜グォ〜寝てる!」って言われるんだけどさ。(^◇^;)

頭・・大丈夫かなぁ〜って思うくらいで、ネットで認知症検査してみたり・・・
もちろん大丈夫だったけど。
どうにも寝不足感があって、睡眠導入剤というのを飲んでみた。
はぁ〜、まぁ〜、よく効く! (◎∀◎;) 
ちゅうか、効きすぎ。
二日間眠くて眠くて仕方なかったが、まあ、帳尻があった感じですっきりしてきました。



お待たせしっぱなしの注文品にもやっと取り掛かりました。
すみません。
近々、順次メールさせていただきます。 (^◇^) 




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2012/4/27  1:41

投稿者:無有

おやびん
>寝られないのは脳が緊張状態だからかもしれませんね・・・

うん。そんな気がする。

>私、一度だけ何日か続いて頭が痛くなった事があって
怖かったのでMRIとった事があるんです

思い切りましたね〜。
私まだ CT MRI は、やった事ありません。
狭いとこ、怖いです。。。
でも、早いとこ何でもないと分かった方が安心だものね。
私は子供の頃から肩凝り性で、首と背中がゴチゴチなんで
たぶんそれもあるんだけどね〜。

睡眠導入剤、めちゃめちゃ効きました。
今度使う事があれば、半分でいいかなぁ。

2012/4/26  16:09

投稿者:おやびん

睡眠は大事ですよ〜〜!
寝られないのは脳が緊張状態だからかもしれませんね・・・

私、一度だけ何日か続いて頭が痛くなった事があって
怖かったのでMRIとった事があるんです

目や肩、首、腰がバリバリに凝っていて
ずっと緊張状態になっていたようです・・・

薬を処方されて良くなりましたが、市販の薬もたまには飲むといいですよ〜とお医者さんに言われました

薬も飲み過ぎは良くないと思いますが、上手に利用すれば
体調管理に役立ちますよね

お身体大切にして下さいね!

http://happy.ap.teacup.com/oyabin/

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