体調今一

2008/9/11  20:57 | 投稿者: 益子

 おとといの夕方あたりから、体調が今一である。少し熱っぽいのか時々変な汗がでる。尿の出方がよくない。だからといってすごく悪くなるというでもない。更年期障害かな?猪苓湯を飲み、水分補給に気をつけ、お腹をあっため、イトーテルミーをやって・・そんな感じでなんとかしのいでいる。
 仕事の方は長期的展望を持てずにいるが、とりあえず、毎日毎日のところはこなしている。明日は出張で一日学校にいかない。続けて3連休だ。休み癖がついてしまいそう。
 3連休は持ち帰りの仕事がたっぷりある。老人の日であるので両親と食事でもしようかという心づもりもある。とりあえず、明日の夜は両親の施設に様子を見に行く日。1週間に一度のシーツ交換をしたり、衣類の整理や部屋のお掃除などもしよう。
 着物を買ったことも気分転換だが、夫が知らない間にカーテン屋と相談してくれて、リビングのカーテンを新調する算段をしてくれた。ずいぶん前から汚いなあ、いい加減飽きたので新しくしたいなあと思っていたのでうれしい。新しいカーテンが部屋にかかればよい気分転換になるだろう。出来上がりが楽しみだ。さらに、11月の1〜3日の連休には紅葉をみに谷川岳や奥只見湖、五色沼あたりを回るツアーに申し込んだ。自分をいたわることをしっかり計画して実行しながら、仕事と介護、姉の支援をしていきたい。
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