人は一瞬で変われる

2011/5/1  8:42 | 投稿者: ますこ

 鎌田實さん、「人は一瞬で変われる」を読んだ。
 行動変容に関する考え方や実際にいろいろな一瞬で生き方を変えてきた人たちのエピソード。「行動パターンが変わってくると、不思議と性格や考え方も変わっていく」「どんな人にも、変わるための大事な一瞬がやってくる」「自分を変えるのは決して、難しいことではない。誰かのまねをしたり、誰かと一緒にはじめたり、小さなご褒美を自分に用意したり・・・・。自分の性格に合った方法を探してはじめれば、あんまりがんばらなくても、自分を変えられる。」などなどの言葉には私にもまだまだ素敵な「可能性」が残っているような気分にさせられた。
 たくさんのエピソードは例によって涙をさそうお話が多く、「人間、捨てたもんじゃないなあ」と感動しながら読んだ。
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