いづみ工房 〜ビーズの箱〜

仕事、家事のかたわらビーズアクセサリーを作成したり、
お菓子をつくったり、昔ながらの食生活をちょっと大事にしたり。
そんなわたしの世界をつづったブログです。

 

あなたは 番目のお客様です。
本日 
キリ番をGetされた方たち 


【作品集】(新しい順に掲載しています) 画像をクリックすると記事へ飛びます
           

お気に入りショップ

カレンダー

2021年
← June →
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Mail Box

Twitter

ブログサービス

Powered by

teacup.ブログ
RSS
この記事へのコメント一覧
※投稿されたコメントは管理人の承認後反映されます。
投稿者
メール

 
コメント
URL
コメントは新しいものから表示されます。
コメント本文中とURL欄にURLを記入すると、自動的にリンクされます。
投稿者:づみ
>rieさん
お風呂上がりのヨーグルトドリンクですか
ん〜
夜乳製品をとると太ると聞いていて
とらないようにしています

自分なりにお通じのための対策を確立できていていいですね

今のところみかん作戦で大丈夫みたいです
投稿者:rie
私は、風呂上りにヨーグルトドリンクを飲んでます。
翌朝、目覚めのお茶を2杯。
すると、家事をアレコレしている間に、トイレに行きたくなります。
ここ数年、これで便秘知らず。
たまに飲み忘れると、痛い目に会いますけど。笑

http://star.ap.teacup.com/tibirie2005/
投稿者:づみ
>ranranさん
わぁ!そうなんですか
食前、それもご飯を食べる1時間から30分前にとるのがいいみたい

ranranさんにも効果でるといいなー
つらいですものね
投稿者:ranran
え〜〜〜〜〜!!!
そうなんですね〜〜〜〜〜〜!!!
わたしもすごい便秘なんです。
いまは漢方を飲んでいますが。
20歳くらいから薬を飲み続けてます。
お水とみかんですね!
やってみます!!!
ステキな情報をありがとうございました〜〜〜!!

http://ameblo.jp/miririn-ranmaru/
投稿者:づみ
>こーでねーとさん
たぶん繊維質と水分がいいんでしょうね
みかんは便をやわらかくする作用がありますし

私の場合、1日1万歩から1万5千歩歩くんですよ
それでもだめなんですよねー
とくに土日は一番動いているかも

水分が足らなかったんだといまさらに思うんです

歩くことでお通じがあるなんて、うらやましいです
便秘症は中学のころからなんですよね
運動部入っていたけど・・・だめでした
投稿者:づみ
>みほさん
私の場合、今こそ食生活乱れているけど、子供ができるまでは間食しなかったんです
それも7時には食事終えていて、お酒も付き合いでしか飲まなかったんですよ
でもそれでも便秘は解消しなかったんです

1ついえるのは水分をあまりとらなかったんですよね
投稿者:づみ
>Torte_ケーキレシピさん
お誘いありがとうございました
投稿者:づみ
>あひるさん
わぁ!キュウイもいいんですね
みかんがない時期どうしようかなーって思っていたんですよ

母乳は母親が取る栄養に左右されますものね!
まさに立証した感じですね

こんどキュウイでもやってみます
投稿者:こーでねーと
みかんの繊維がいいんですかね?
こーでは便秘ではないのですが、リラックマの日は動かないで寝ているので腸の動きが悪くなります。
やっぱり歩くのがいいみたいで、会社に着く頃にはもよおしてしまいます。…っていうかどちらかというと腸が弱くって困っているんですけれども…。

http://black.ap.teacup.com/jajamaru/
投稿者:みほ
解消してよかったですね!
お水もみかんも効果ありそうですね!

私は10年くらいまで便秘に悩んでいましたが
今は大丈夫です。
私の場合はおやつなどを食べないで
食事と食事の間隔をきっちり空けるようにしたら
胃腸の動きが規則正しくなりました。

http://www.dhcblog.com/jewelryport/
1|23

メニュー

   

   【旬菜里】農家からの新鮮野菜を直送します。

   

   セシール

   DHCオンラインショップ

 

 

 

 

 

 

 

 

    
人気blogランキング


   DJ Stream

   
画像検索サイト 写リンク


いづみ工房(Shop)
◆作品一覧
 New作品ブログ
 リング
 ネックレス
 ブレスレット
 ピアス
 ストラップ
 ペット
 その他
Profile
掲示板
ビーズ友達紹介
BeadsBook
ビーズ情報
◆レシピ
 基本パターン
 花モチーフ
Shopリンク集
BLog リンク集

◆BlogPeople
私を登録  by BlogPeople
◆トラックバック・ピープル
『ビーズ people』


お客様訪問数

本日のアクセス
昨日のアクセス
総アクセス数
teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ