12/27 朝練
今日は天気も良く18名のメンバーが参加し、2009年度朝練納会となりました。

福岡から自走にて最後の朝練に参加したタケッキーさんはスタートに間に合わず一人追走してくる。

そして、グルペット亀亀班を一捲り、プロトンを追走し風師山手前で捕まえる。
亀亀班3名(ホマさん、タコさん、カメさん)も参加したが、風師に登っている間に1月月例三社参り下見のため途中で離脱、(10Kgオーバーウェイトのゆうじさんも途中離脱)通行可能になった関門トンネル人道にて下関に移動する。

シーズンオフで脂肪を蓄えたR班(adistar、ニッキーJr)を尻目に元気の良いのはサダッチさん、グッチさん、だっさん、◯戸さん、そして病み上がりのソナタさんであった。

いやいや、オフシーズンにも関わらずブヒブヒさんとタッキーはすこぶる元気だった。

お久しぶりのyottyさんはシンドそう。

来年期待の星、ふじもとさん。

R班志願兵?の新人高校生。

今年もニッキーさん町内の餅つきに参加し、お餅やぜんざいをご馳走になる。

Garmin705:
距離 52.64Km
時間 2:07:16
平均速度 24.8km
最高速度 49.8km
消費カロリー 1811cal
合計上昇量 542m
AV Cad 84rpm
Max Cad 145rpm
AV bpm 141bpm
Max bpm 168bpm
色々あった2009年だが、終わり良ければ総て良し。
※お知らせ
長期応援で出張中のメンバーや新婚旅行から帰ってきた熱々の方等、沢山のメンバーがBG会費を納めにきてくださいましたが、お済みでない方、まだ間に合います。
CKは年内、今日〈28日〉まで営業しております。