018 Blue Grass

 

予 定

∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 018BG春季西谷温泉合宿      4月17/18日     

朝 錬

毎週日曜9時集合    

案 内

∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 自転車活用推進法成立  http://mainichi.jp/articles/20161216/org/00m/040/004000c    ∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽∽ 北九州サイクルスポーツ協会(KCSA)

Blue Grass

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投稿者:アディスター
自分はもがくよりも長距離乗った方がいいと思います。土曜休み取れない のもありますけど、最低 150〜200`乗りたいです そしてつねにローテーションして一人がずっと引かずに、つねに30`以上で走り、もがくなら最後に一つ山を入れればいいと思います。まずグループ走行に慣れることが第一だと思います。あとは総会でいいます。
投稿者:XXX
平成筑豊鉄道サイクルトレーン参加の皆さん、お疲れ様です。
写真だけ見るとほのぼのとした感じですが、自走の課程では
激しいバトル(先頭交代)が行われていたのではないでしょうか?

>kichi殿
大阪漫遊記(正式版)はでき次第メールさせてもらいます。
ソロソロ班のセナさんとのコラボレポートはまだでしょうか?
楽しみに待っております!!

R班業務連絡です。
>ニッキーJr
試験中と聞いてますが、勉強がんばって下さい!
あと海の中道MTB3時間耐久レースにエントリー完了です。
試験が終わったら、即練習と調整に励むこと!!
宜しく頼むぞ!!

>アディスター殿
今週末の朝練から、別メニューを追加しようと考えています。
スタートはみんな一緒で、アップ終了後は極力追い込んで行きたいと思います。
(基本的に後ろは待ちません。)
門司コースなら曽根から平尾台へ、反対まで登り返して合馬から河内へ。
河内コースなら一ノ瀬から下りて平尾台へ、反対まで登り返して、門司の逆コースへ。
とりあえず土曜はLSDで長距離、日曜は短時間で集中して走りたいと思います。
御意見あれば、連絡下さい。

あと12/9は華山TTへ出撃命令です!!
必ず先頭で頂上を!そして何人か引っ張ってきて下さい!!

>つーたろー殿
R班入隊を決意されたとkichi殿からお聞きしました。
心強いです。ありがとうございます!
メンバーは一人でも多い方がいいと考えていますので大歓迎です!
一緒に切磋琢磨してがんばりましょう!!
レース経験が豊富とお聞きしていますので、是非色々教えて下さい!!

>ワッキー殿
駅伝の最後のレース、いつかあるか分かりませんが
がんばって下さい!
そして、その後は・・・。
完全燃焼できる場を必ず作りますので、是非R班へ!!

以上です!!
投稿者:竹坊
嗚呼、轟沈。南無・・・。
桃色よ永遠なれ。
投稿者:アディスター
まさかのTモバ解散・・ 。゜゚(>ヘ<)゚ ゜。
ビエェーン
( >_;)/~カナシイけどこれって現実なのよね! でもチームは解散せずに ハイロード?とか言う名前で残るみたいですよ。 たぶん(-_-)

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