今日から4月_210401  あやなすお目覚め日記2

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起床時間/9:28
昨夜の就寝時間/26:30
睡眠時間/約7時間
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こんにちニャ。
さて、今日から4月。新年度の開始ですね。
昨日で、生活改善応援サイト『早起き生活』が終了してしまったので、今日からはブログで起床時間や就寝、睡眠時間をつけることにします。

今朝のお目覚めはまあまあでした。
相変わらず起床時間が遅いのは何とかしたいところですけどね。
それにはまず就寝時間を早くする必要がありますが(^▽^;)

今日も穏やかな一日でありますように。
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タグ: 睡眠時間




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