疲れた週末は 徒然記
何もせず、夕食は

こんな感じで、栄養補給のつもり。
先月やった健康診断の結果が来て、
総コレステロール237(基準値上限219)
悪玉コレステロール150(基準値上限139)
だけが、基準値外で、去年基準値超えの中性脂肪も含めて、あとは正常範囲。
台湾でも食べ過ぎでしたし、来週からはまた控えなくては。
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こんな感じで、栄養補給のつもり。
先月やった健康診断の結果が来て、
総コレステロール237(基準値上限219)
悪玉コレステロール150(基準値上限139)
だけが、基準値外で、去年基準値超えの中性脂肪も含めて、あとは正常範囲。
台湾でも食べ過ぎでしたし、来週からはまた控えなくては。
