自分では、ほどほどのつもりが全然そうでないことがあるようです。
4年前、空前の多忙時期が続き、さすがに疲れが積もった自覚症状が出たので、休暇をとり一人で群馬県の上牧温泉に宿泊したことがあります。
宿で按摩さんを呼んで、マッサージをしてもらいました。
按摩さんに、
かなり疲労が溜まっていますね、
と言われ、ずっと忙しくて、
などと話していると、按摩さんが、
でもお兄さんの体は、マグロと同じで、動きまわっていないとダメなタイプの体だよ、
と言います。
私が、それって止まると死んじゃうみたいなことですか?
と聞くと、そういうことだ、長年いろんな体を触ったから、よくわかるし、間違いない、
と自信満々です。
思わず、会社の回し者?などとつまらないことを思ってみたりしましたが。
丈夫な体に生んでくれた両親に感謝しなさいということと、休息は小さく、こまめにとりながら、動き回ったほうが健康でいられるということのようです。
今日、明日は後任への引き継ぎが昼の仕事となります。
勤務時間以外が、ほどほどですめばいいのですが?

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