2008/5/2

大根おろしがいいのか?  

今日は、たけちゃんと練習しました。
明後日が本番だから、今日が最後の練習日。
毎回咳が出てうまく歌えなかったりして、たけちゃんも心配してますが・・・。

で、喉には大根の汁が良いって聞いたことあるんで練習の前に、夕食はおろしぶっかけうどんを食べてみました。
大根おろしを多めに入れて食べて、その後に練習しながら歌ったんですけど、わりと調子よく歌うことができました。
大根が良かったのかな??

それともうひとつ、喉を労わろうと思って練習の最中に頻繁に飲み物を飲んでると、かえって咳が出やすい事に気がつきました。
ひょっとしたら、身体自体が喉を守ろうとして分泌してる粘液みたいのものを、わざわざ飲み物で流してしまってるのかもしれませんね。

それで本番当日の対策ですが、大根サラダ持参して、本番前に食べて、なるべく飲み物を飲まないようにして歌うようにしてみます。

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