2007/1/31

腹筋鍛えよう。  

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数年前にホームセンターで買ってた腹筋トレーニングマシ〜ンを引っ張り出した。
体重が重いといろいろと具合の悪いこと多いから、今月からダイエット&シェイプアップしたいと思います。
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