定年後の人生に花咲かせよう！　　

　久しぶりに名駅南、笹島交差点付近を歩きました。昨年まで事務所として借りていた「サンライズビル」が取り壊されているので驚きでした。そのビルの近くにある「珈琲」という看板の喫茶店“ふぁん・ふぁん”へ行くと、注文したコーヒーと一緒にチョコレート２個が付いてきました。

　チョコレートはカカオの種子を発酵・いったカカオマスが原料で、これに砂糖、ココアバター、粉乳などを混ぜて練り固めた菓子で、チョコまたはショコラともいいます。

　チョコレートに多く含まれるポリフェノールの一種カカオポリフェノールが健康への効果が高いと言われていて、食べるとニキビができやすいという科学的根拠のない迷信があるようです。

　バレンタインデーに居酒屋の女将（おかみ）からも、義理チョコをもいましたが、チョコレートを食べると、恋愛ホルモン（フェニルエチルアミン）が脳内に分泌され、恋人へプレゼントするというのは理にかなっているようです。

　高級なチョコレートの定番「ゴディバ・チョコレート」ですが、Godiva Chocolatierは、ベルギーのチョコレートメーカーの社名らしく、ゴディバの名前はイギリスで言えば、夫の伯爵が課す税金を下げるために、一糸もまとわぬ姿で馬にのり、町を回ったと言われる伝説が信じられているようです。

　バレンタインデーが済んで、ホワイトデーがやがて来ます。ウーロン茶や緑茶に虫歯予防成分が含まれていることは知られていますが、チョコレートの成分には、それ以上の効果があると言われています。恋人がいる人は虫がつかないようにチョコレートをお返ししてはいかがでしょう。

　物事には始まりと終わりがあり、人は母親の体内から生まれた時からが始まり心肺停止で再び戻らなければ死と言う終わりがあります。

　死ねば「あの世」という全く未知の領域があるのか、ないのか・・・・、あの世にも始まりがあって、終わりがあるのか？　行った人がいないのでどの様な所か明らかではありません。

　“終わり良ければ全てよし”という言葉がありませが、人の終わりは自らを断たない限り、いつ終わるかなど予測がつきません。人生を全てよしとするには、常に終わることを考え準備し、イザとなったとき“誰がよしと思うか”です。

　３月は、転勤、配転、昇進、昇格、昇給など、サラリーマンにとって話題になる季節です。年度の区切りをつける季節でもあり、職場が変わることになれば、はたして“終わり良ければ全てよし”でしょうか。そして次年度から「始まり」があります。

　後任者へ引き継ぎが良く伝わっていなく、苦労した経験はありませんか。私の経験では、人が換れば手法も変わるけれど、これだけは残してほしいと思ったことまでも消え去ってしまい、手の施しようもない“後のまつり”も経験しました。

　後のまつりとは、後悔しても引き継ぎが終わった後からでは、既に手遅れなのです。

　過密なスケジュールを組んで、故意ではなくても約束や予定に間に合わなかったとか、うっかり忘れてしまったこともあり、成す術もなく深い後悔の思いをしたことがあります。そんな時、後の対応によっては救われることもあります。

　始まりから終わりを予測することが難しい場合もありますが、全くとはいかないまでも、計画の段階から見通せることだって数多くあり、気持ちの整理・準備があることでうまくいくことも多いと思います。

　仕事や教育の場面で人に期待する時、「期待をかけた人が将来何かをしてくれる、成し遂げてくれるだろう…」と思うことがあります。期待するという事は、「将来何か起こる事がこんなんだったらいいなぁ…」とか、「こんな風になったらいいなぁ…」と思う場合があります。

　ところが、よく考えてみると、期待というのは、「こうあるべきだ！」と自分が勝手に思い込んでいることに過ぎず、単純に自分の中で描いているイメージに過ぎないと気づかされました。

　無制限に期待を膨らましてしまうと、期待通りにならなかった場合、現実とのギャップに苦しめられることです。他人を否定するのは良くないことですが、「期待」は私の中の思い込みにすぎないのです。

　見たくない現実を見てしまうと、人からどんどん背けて、思い込みを強めて、いつか耐え切れなくなるまで自分を追い込んでしまいそうな気がするのです。つまり、人が信じられなくなるのでは　とても不安です。

　宝くじを買って、３億円が当たらなかった場合の“期待と落胆”とはチョット違います。まあ、人生は長いので、そんな時は、体を壊さない程度に酒でも飲んで、忘れてしまうことだと思っています。

　昨日の［ＹＡＨＯＯ！ＪＡＰＡＮ］、のニュースで、「ホームレス見かけず どこへ・・・・」と題して、藤田孝典氏（民間非営利団体 ほっと プラス代表理事　聖学院大学人間福祉学部客員准教授）の記事を読みました。

　日本の法律で定義している「ホームレス」は、「都市公園、河川、道路、駅舎その他の施設を故なく起居の場所とし、日常生活を営んでいる者」となって、ある日突然、住居を失い、ホームレスになるといったことはなく、不安定な就労、不安定な住居をへて、ネットカフェやファストフード店など深夜営業店舗で過ごす人などを含んでいないのです。

　記事によれば、『路上で見かける人々は公式な統計でも実感としても減っているらしい。・・・・・暖かい時期は路上で寝ることも可能だが、寒い時期は屋内に入らざるを得ない。・・・屋内、特にネットカフェなどの不安定な住環境で暮らしている人々が膨大な数で存在している。』 としています。

　この１０年、不安定な住環境で暮らしている人の就職を専門に支援してきましたが、景気回復と供に人手の不足が深刻になり、就職率は上がったものの、いわゆる正社員の採用は増えたとはいえません。時給の最低賃金は上がったものの、働いても生活保護を受ける人の受給額を上回る所得額には至っていないのが実情です。

　それでも、働けると言うことは、そこに生きがいという意義を生み出し、生活の安定が得られ、不安定な住環境から抜け出せます。　

　私が書いたこのブログ、画面の左下に検索欄があり、空欄に「ホームレス」と「✓」を入れ、{このブログを検索}でクリックしてみてください。すると、「ホームレスで検索した結果、７５件見つかりました。」と表示されます。

　いくつかお読みいただければ、考え方がご理解いただけると存じます。就職の仕事について１０年余、支援の気持ちは始めた頃と全くと言っても良いほど変わっていませんが、そろそろ潮時ではないかと・・・・考えています。

　人は一生のうち何回も病気になることがあります。“病は気から”とも言い、気だけで終われば良いのですが、そうかと言って恐れてばかりいても治りません、誰しも病人になりたくはありません、早期に治療すれば治ることが幾らでもあるのです。

　ついこの間、競泳女子の池江璃花子選手が自身のTwitterで病であることを公表し、驚いたのと、早く治ってほしいと各方面から支援の情報があるようです。

　自分が病であることは気がつかない場合と、多少の体に変調を生じていても病だと思いたくなく、「寝れば治る」と我慢をしがちです。また、「この程度なら病院に行けば家族が心配するし、迷惑な話だ」という意識がはたらくものです。

　しかし、ためらわずに病院へ行って診てもらう勇気も必要だと、池江選手が教えてくれた気がします。

　幼い頃、何回も手術台へ乗ったことはありますので、病の治療について覚悟の作法？はできているつもりですが、イザと言うことになれば、それができるかどうか心配です。

　中年太り、いや高年？太りしてきた体も、昨年の４月から、食べ過ぎ、飲みすぎに注意し、体を使う作業を増やすことで、１カ月約７００グラム減量でき、現在は理想的な体重となりました。

　これからはこの状態をいかに維持するか、自分の健康について、しっかり考える時間も持とうと思っています。

　しなやかな新芽が一斉に芽吹きだす２月から４月にかけては、「木の芽時」と呼ばれます。不安や焦燥感が増し、感情が不安定になるといった症状を訴える人も少なくありません。メンタルだけでなく、体の不調を合併する人もいるようです。

　変化が激し過ぎると、自分をコントロールする神経系が対応しきれなくなり、心身に病的症状が発生してしまうので、意識的に「手抜き？」はしましょう。