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2005/8/2

「はーべすと」　　プチグルメ

池袋メトロポリタンプラザ、８Fにある
自然食バイキング「はーべすと」（ぐるなびはコチラ）
大手食会社のチェーン店みたいだけど、気になってたので参上。

基本的に有機野菜を中心としたお総菜が並ぶ。
ごはんは5種、スープは2種、薬味などもきちんとあり。
ちりめん山椒ごはん＋しそ、ごま、かつおぶし
今日の野菜スープ、キャベツとひよこ豆とベーコンをチョイス！

おかずは、豆乳茶碗蒸しとひじき煮
かぼちゃとコーンの和え物、じゃが芋とほうれん草のグラタン
水菜の香味炒め、からあげなどなど…（写真）
味も薄味でメニューも豊富で、回転率も良く暖かい。

デザートはタイミングが悪かったのか
モロヘイヤプリンとフルーツヨーグルトなどもあったようだけど
梅酒ゼリー、抹茶練乳白玉とフルーツしかなかった。
おかずは豆系がいっぱいあるのだから、つぶあんこが欲しい。
夏はアイス、ケーキっぽいのもあるといいなぁ。ワガママ？
お酒は別料金だけど、フルーツジュースは100％で
お茶やコーヒーなども飲み放題。

まわりを見ると圧倒的に女の人ばかり、子連れも多かったけど
客層によって分席しているようで、うるさくなし。
もちろんNo Smoking !　店員対応もまぁ良し（笑）
平日、時間をずらしても15分くらい並びましたが
90分、約1,500円（17時まで）なら、ランチとしては十分満足♪

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●

投稿者: サトミン

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2005/8/1

「Smile exchange」　　days

Smile exchange, Sweets exchange／i-dep
あしあとからはじまった出会いです。
たくさんの人と情報がうずめきあう所から、ふとそれは訪れました。

ちょっと疲れてしまって、自分から動くパワーが減っていた今夏。
探しても見つからない事もあるし、
ホント不思議なご縁としか言いようがない。
機会を下さってありがとう。久しぶりにHMVに走りました。
他に忘れていたモノなどもたくさん見つけました。

交換できるほど、私に良いモノがあるかは分からないけど
せまい心を笑顔で広げようと思います。

本当にカワイイジャケデザインに、
ウキウキするような音楽ですよ。
この夏一押しのオススメ、みんなでラララ～♪

投稿者: サトミン

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