今日のランパパ
ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか・・。
もし、見てくれて何か思ったらコメントくださいねぇ。
カレンダー
2015年
January
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
カウンター
本日のアクセス
昨日のアクセス
総アクセス数
最近の記事
12/3
足跡
11/18
夜更かし
11/7
ジム
11/6
お勉強&お孫ちゃん
11/5
もう早くも
11/4
いい日
11/4
見てる?
11/2
何となく
3/16
4月に向けて
3/15
野菜ビッフェ
最近のコメント
10/31
もう10月も終わり・…
on
観覧車
9/30
今って2017年? ん…
on
観覧車
11/8
TGCの青ちゃん お…
on
もう早くも
11/7
お久しブリブリや〜…
on
もう早くも
2/24
TGCの青ちゃん>…
on
なんだか‥。
2/19
色々とあり、大変で…
on
なんだか‥。
1/28
TGCの青ちゃん>…
on
絶不調
1/28
ランパパ あらら、…
on
絶不調
11/26
またまた1年半ぶり…
on
観覧車
11/8
TGCの青ちゃん>…
on
ご無沙汰です(^^)
最近の投稿画像
3/15 野菜ビッフェ
3/12 納骨場所
3/11 懇親会
リンク集
Runpapa's Homepage
→
リンク集のページへ
過去ログ
2016年
1月(28)
2月(20)
3月(14)
11月(7)
12月(1)
2015年
1月(31)
2月(28)
3月(27)
4月(30)
5月(26)
6月(28)
7月(4)
8月(29)
9月(26)
10月(2)
11月(13)
12月(29)
2014年
1月(31)
2月(27)
3月(29)
4月(30)
5月(30)
6月(30)
7月(30)
8月(31)
9月(27)
10月(31)
11月(27)
12月(27)
2013年
1月(32)
2月(28)
3月(31)
4月(28)
5月(31)
6月(28)
7月(31)
8月(31)
9月(28)
10月(29)
11月(22)
12月(17)
2012年
1月(31)
2月(29)
3月(31)
4月(27)
5月(31)
6月(30)
7月(32)
8月(25)
9月(30)
10月(29)
11月(30)
12月(31)
2011年
1月(32)
2月(28)
3月(29)
4月(30)
5月(31)
6月(30)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2010年
1月(32)
2月(29)
3月(32)
4月(30)
5月(31)
6月(30)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2009年
1月(29)
2月(28)
3月(32)
4月(31)
5月(31)
6月(30)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2008年
1月(32)
2月(29)
3月(32)
4月(30)
5月(34)
6月(31)
7月(32)
8月(33)
9月(30)
10月(31)
11月(31)
12月(31)
2007年
1月(31)
2月(28)
3月(31)
4月(30)
5月(31)
6月(31)
7月(33)
8月(35)
9月(31)
10月(32)
11月(34)
12月(31)
2006年
1月(31)
2月(27)
3月(31)
4月(30)
5月(30)
6月(32)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2005年
1月(33)
2月(28)
3月(27)
4月(31)
5月(34)
6月(29)
7月(30)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(28)
2004年
12月(7)
ブログサービス
Powered by
2015/1/31
「お休み」
ランニング
朝から病院いって血液検査‥。
ん〜、体調管理がもひとつですわ(^^;
その後はTGCの理事会。
んで、またまた呑みに行きましたよん。
明日からまた忙しいから、今日はちょい夜更かしですぅ(^^;
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2015/1/30
「火事!」
夜中にサイレンが鳴りまくり‥。
えらい近くやなぁ、と思ってたら、うちの奥さんが「火事や!」って。
向かいのマンションから煙がぁ!
消防車と救急車と十台くらい来て、えらい騒ぎでした‥。
んでも、火は見えへんかったけど、ねぇ。
大事にならずに一安心でした(^^;
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2015/1/29
「呑み会」
お酒
ひさびさに会社のメンバーと呑み会‥。
いろいろとガス抜きしましたわ(^^)
まぁ、これもよし‥。
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2015/1/28
「リハビリラン」
ランニング
まだ、ちょっと筋肉痛やけど、帰りにジムで走りました‥。
リハビリラン。
そう、こうやって続けていこ‥。
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2015/1/27
「日焼け」
暑い南国から、一気に寒い大阪へ。
つかの間の夢を終えて、また日常の日々です‥。
んでも日焼けがヒリヒリ‥。
あ〜、顔の皮がむけてるやん(^^)
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2015/1/26
「一夜明けて‥。」
昨日のレースを終えて、気持ちいい筋肉痛と二日酔い気味の頭と‥。
んでも、朝からここに行きました。
思いつきで行ったけど、なかなか良かったぁ(^^)
南の島を楽しんで、この海を越えれば、また日常へ‥。
こういう時間も人生の側面やから‥。
楽しんでいきましょ♪
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2015/1/25
「島のマラソン」
ランニング
この大会も3年連続です!
暑い中、何とか完走しました(^^)V
なんと24℃ですよん!
走った後は、やっぱ、これ!
偶然、こんな人にも会いましたわ(^^)
暑くてアップダウンがきつくて、めっちゃつらかったけど、やっぱりよかったっす♪
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
1
2
3
4
5
| 《前のページ |
次のページ》
/5
記事
画像
新着順
投稿順
teacup.ブログ “AutoPage”