今日のランパパ
ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか・・。
もし、見てくれて何か思ったらコメントくださいねぇ。
カレンダー
2012年
November
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
カウンター
本日のアクセス
昨日のアクセス
総アクセス数
最近の記事
12/3
足跡
11/18
夜更かし
11/7
ジム
11/6
お勉強&お孫ちゃん
11/5
もう早くも
11/4
いい日
11/4
見てる?
11/2
何となく
3/16
4月に向けて
3/15
野菜ビッフェ
最近のコメント
10/31
もう10月も終わり・…
on
観覧車
9/30
今って2017年? ん…
on
観覧車
11/8
TGCの青ちゃん お…
on
もう早くも
11/7
お久しブリブリや〜…
on
もう早くも
2/24
TGCの青ちゃん>…
on
なんだか‥。
2/19
色々とあり、大変で…
on
なんだか‥。
1/28
TGCの青ちゃん>…
on
絶不調
1/28
ランパパ あらら、…
on
絶不調
11/26
またまた1年半ぶり…
on
観覧車
11/8
TGCの青ちゃん>…
on
ご無沙汰です(^^)
最近の投稿画像
3/15 野菜ビッフェ
3/12 納骨場所
3/11 懇親会
リンク集
Runpapa's Homepage
→
リンク集のページへ
過去ログ
2016年
1月(28)
2月(20)
3月(14)
11月(7)
12月(1)
2015年
1月(31)
2月(28)
3月(27)
4月(30)
5月(26)
6月(28)
7月(4)
8月(29)
9月(26)
10月(2)
11月(13)
12月(29)
2014年
1月(31)
2月(27)
3月(29)
4月(30)
5月(30)
6月(30)
7月(30)
8月(31)
9月(27)
10月(31)
11月(27)
12月(27)
2013年
1月(32)
2月(28)
3月(31)
4月(28)
5月(31)
6月(28)
7月(31)
8月(31)
9月(28)
10月(29)
11月(22)
12月(17)
2012年
1月(31)
2月(29)
3月(31)
4月(27)
5月(31)
6月(30)
7月(32)
8月(25)
9月(30)
10月(29)
11月(30)
12月(31)
2011年
1月(32)
2月(28)
3月(29)
4月(30)
5月(31)
6月(30)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2010年
1月(32)
2月(29)
3月(32)
4月(30)
5月(31)
6月(30)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2009年
1月(29)
2月(28)
3月(32)
4月(31)
5月(31)
6月(30)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2008年
1月(32)
2月(29)
3月(32)
4月(30)
5月(34)
6月(31)
7月(32)
8月(33)
9月(30)
10月(31)
11月(31)
12月(31)
2007年
1月(31)
2月(28)
3月(31)
4月(30)
5月(31)
6月(31)
7月(33)
8月(35)
9月(31)
10月(32)
11月(34)
12月(31)
2006年
1月(31)
2月(27)
3月(31)
4月(30)
5月(30)
6月(32)
7月(31)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(31)
2005年
1月(33)
2月(28)
3月(27)
4月(31)
5月(34)
6月(29)
7月(30)
8月(31)
9月(30)
10月(31)
11月(30)
12月(28)
2004年
12月(7)
ブログサービス
Powered by
2012/11/30
「ペナン」
今日はペナンに移動・・。
いつものようにホテルで朝ランしました(^^)V
んで、お仕事でこの橋を渡ってペナン島からマレーシア本土の工業地帯へ行きました。
今日、引渡しで明日から稼動へ向けての準備開始の新しい工場っす!
ここで働く大勢の現地社員のためにも、教育でサポートしなくては、ねぇ・・。
ん、新たな気持ちでがんばります!!
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2012/11/29
「マレーシア初日」
マレーシアに着いて初日。
朝からジムで走りました・・。
午前中は少し時間があったんで、近くのブルーモスクに行きましたよん。
モスリムの祈りの場でマレーシアでは一番大きいモスクですぅ。
ガイドさんに案内してもらってると、偶然、日本から観光で来てたギャルと一緒になりました。
んで、午後の会議を終えて、ペナンに飛びました。
夜には、こんな日本料理屋さんで食事・・。
ん?八海山に久保田って、ここはマレーシアかぁ?(^^;
また明日もがんばりましょ♪
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(2)
|
トラックバック(0)
2012/11/28
「長旅」
今日から、マレーシア・タイへ出張・・。
伊丹→成田→シンガポール→マレーシアと3便乗り継いで来ました(^^;
ここ、成田経由もすっかり慣れてきたけど・・。
途中で雲の上に顔を出した富士山が見えましたわ♪
今、KLではすごい雷がなってますぅ。
明日は雨かな?
1
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2012/11/27
「イタリアン」
お酒
今日は会社の仲間の歓送会。
こんなお店でイタリアン料理とワインで楽しみました‥。
気のいい仲間でええ感じ‥。
みなさん、これからもよろしゅーに♪
0
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2012/11/26
「お気に入り」
お酒
今日は一日ゆっくり・・。
最近では珍しく筋肉痛で、歩くのに顔をゆがめてましたわ(^^;
午後に遅めのランチ。
時間がゆっくりと流れてきましたよん。
さぁ、また明日から!
3
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2012/11/25
「大阪マラソン」
ランニング
走ってきました。
ええ天気で、絶好のラン日和・・。
練習できてないからゆっくりファンランのつもりでスタート。
んでも、20kmまではキロ5分を切るペースで気持ちよく行ってしまったわぁ(^^;
そして25kmからはキッチリ足が動かなくなってドンドン失速。
あきまへん、やっぱり落ちたぁ・・。
4時間切れずに最近のワーストでした・・。
まぁ、とりあえず完走。こんなもんやねぇ♪
打上げは珍しくこんなメンバーと・・。
楽しかったっす。
おいしい料理とワインと飛び切りの笑顔をあんがとさんでしたぁ♪
また、次を目指しますぅ。
3
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(0)
|
トラックバック(0)
2012/11/24
「ソックス」
ランニング
いよいよ大阪マラソン‥。
受付にいきました。
やっぱり人が多いっすねぇ。
このブースでお知り合いランナーさんが、売り子さんしてましたよん。
ガハハ、結局、ソックス買いましたわ(^^;
その後もいろいろと見て回って、シューズも3割引きでゲット‥。
さぁ、明日はファンランで楽しみますよん(^^)V
1
投稿者: ランパパ
詳細ページ
-
コメント(2)
|
トラックバック(0)
1
2
3
4
5
| 《前のページ |
次のページ》
/5
記事
画像
新着順
投稿順
teacup.ブログ “AutoPage”