今日のランパパ
ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか・・。
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2012/7/24
「雨上がりの夜」
ランニング
今日、うちの親父さんが入院した。
肺炎になって、熱は微熱になったけど、点滴で治療してとりあえず1週間ほど様子を見る・・。
ん、がんばって!
昼から雷と土砂降りの雨・・。
雨上がりに病院にいって、その後、がむしゃらに走りました・・。
雨上がりの夜。
いろんなことが渦まいて、汗と一緒に流しました・・。
さぁ、明日に向かって!
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投稿者: ランパパ
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2012/7/23
「いつかはいい想い出に・・。」
今日は会社の同僚の奥さんの告別式。
大変だったね・・。
その涙もいつかはいい想い出だけが残っていくのかも・・。
いっぱいいい想い出を作ってきましょ♪
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投稿者: ランパパ
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2012/7/22
「ultimate runners」
ランニング
今年も行ってきました・・。
トランスヨーロッパに出る超ウルトラランナーさん達の壮行会。
まずはミントのマラニックにご一緒しました。
こないだ、UMMLマラニックで土砂降りの中を走ったコースのリベンジですぅ。(^^)V
んで、夕方からいよいよ壮行会。
8/19から64日間、4176kmを走り通すつわもの達です。
TGCのウルトラランナートリオ・・。
いよいよです!
みなさん、がんばって下さいねぇ!
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投稿者: ランパパ
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2012/7/21
「雷雨」
お酒
昼から実家へいった。
途中で、すごい雨・・。雷もなって変な天気。
おかげで、実家で昼から夕方までゆっくりできましたわ(^^;
帰りには雨も上がって、こんなところをお散歩しました・・。
明日は晴れるかな?
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投稿者: ランパパ
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2012/7/20
「雨上がり」
ランニング
夜になって雨があがった・・。
ひさびさの夜ラン。
まだハムが張ってて、ちょい違和感があるわぁ。
んでも、こんなブルーの光がきれい・・。
夜になってちょい、涼しくなった・・。
また、会えたね(^^)V
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投稿者: ランパパ
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2012/7/19
「梅雨明け」
お酒
まだ九州は梅雨明けしてないとか・・。
この暑さやのにねぇ。
今日はちょっと訳あって、お休み。
ひさびさにゆっくりしました・・。
たまってた用事もこなせたし、こんな空の下で気持ちいい風の中でリフレッシュ!
グビグビしながらコミュニケーション・・。
さぁ、これから「なでしこジャパン」やね(^^)V
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投稿者: ランパパ
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2012/7/18
「夜風」
ランニング
帰りが遅くなったけど、ジムいって走りました・・。
んでも、ハムが痛んで全然走れないっす(^^;
ん〜ちょい気をつけないと・・。
その後は夜風が気持ちよくて、暑さもやすらぎましたねぇ。
ひさびさの広場で、こんなん、やってますぅ♪
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投稿者: ランパパ
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