今日のランパパ

今日はすっかり秋。
涼しかったっすねぇ。
午前中に病院に親父さんのお見舞い･･。


お昼を食べて、車椅子でお散歩して、その後はナースセンターの周りをゆっくり歩いてリハビリ･･。
物静かになったけど、顔色もよくてしっかりしてきた感じですわ。

帰ってきて夕方からマイコースを走りました。
涼しくって走りやすくなったからか、南公園でもランナーさんに会いましたよん。


ここでも何人ものランナーさんが走ってましたわ。


さぁ、これからシーズン到来っすね(^^)V

今朝は早起きして、さぁ、朝ランと思って外に出ると雨･･。
がぁ〜、しゃーないんでそのまま早く出勤したわ。(^^;

夕方から出張で８時過ぎまで研修事務局。
雨があがって涼しい･･。
なので、帰ってから気力で外ランしましたよん。


秋の気配で気持ちよかったっす(^^)V

台風の一日。
午後から出張やったんで、それまで在宅勤務･･。
警報が出てたけどそんなに被害もなく、おうちでお仕事の後、出かけました。

出張の後にとある場所で呑み･･。
台風もそっちのけでええ感じでしたわ。

へぇ〜、九州で使うらしいけど「角打」って言うんやねぇ。

朝から雨模様･･。
連休明けから、台風やねぇ。
明日の対応をどうするか、検討したけど、結局、明日の朝待ちっす(^^;
さぁ、どうなるか･･。
今日はそれほど風雨も強くなく、帰りにジムに行きましたよん。
ずいぶん涼しくなったけど、トレッドミルではやっぱり汗ビショになりました･･。

いつもの木の広場で･･。

昨日の余韻を引きずって、こんな景色を見ながら朝食･･。


新しい門出を祝福して、さぁ、帰りますぅ。
大阪に帰って、まずは親父さんのお見舞いと姪っ子の結婚の報告に･･。
いい結婚式でしたよん♪

んで、夕方にはいつものコースを走りました。
自分の街は落着きますねぇ。
こんな夕暮れの空で、雨が落ちる前に走れましたわ･･。


また明日から、みんなHappyで♪

姪っ子の結婚式の朝。
横浜で朝ラン…。
すっごくええ天気！


赤レンガ倉庫を通って山下公園までのランニングコースでした･･。


んで、青い空が祝福してくれてるHappy Wedding！
みんなの笑顔に囲まれて、フラワーシャワーやねぇ。


おめでとう♪

うちの姪っ子の結婚式のために横浜へ行きました。
まずはここへ･･。


山下公園では、昔から変わらない「赤い靴の女の子」にも会いましたよん。


お決まりのこんな船を見て･･。


お決まりの中華街をブラブラ･･。


んで、最後はおしゃれなお店でシシリア料理っす(^^)V


ちょっと粋な一日でした･･。