今日のランパパ
ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか・・。
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2011/7/31
「ヘロヘロ妙見」
ランニング
今日は、寝屋川方面、武庫川方面でイベントがあったけど、どちらも行かずに妙見まで走りました。
これから日曜日は妙見参り・・。
滝道には大勢のランナーさん達。
今日の滝にも写ってますぅ。
そこから妙見参り。
曇り空で走りやすかったのに、最後はヘロヘロ・・。
途中のファミマでこんなん食べてました。
まぁ、40km完走やから、よしとしましょ♪
1
投稿者: ランパパ
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2011/7/30
「盆踊り」
ランニング
今日はゆっくり・・。
よう寝たぁ(^^)V
昼前にシトシト雨が降ったけど、その後に走りに出ました。
曇り空で風もあったけど、蒸し暑くて汗ビショになりましたわ。
ホームグラウンドの南公園では、盆踊りですぅ。
日本の夏やねぇ。
途中で懐かしいランナーさんにも会って、ええ感じのジョグでしたよん。
0
投稿者: ランパパ
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2011/7/29
「打上げの打ち上げ」
お酒
今日は、一連の研修が終了したんで、打上げ・・。
花金やし、暑気払いも兼ねて、グビグビしましたよん。
冷え冷え生ビールにうまい魚で、呑んで、ゲラゲラ笑って、お疲れ様でしたぁ♪
んで、帰りに、打上げの打ち上げ。
一人でこんなん・・。
さぁ、お楽しみの週末っすねぇ。
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投稿者: ランパパ
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2011/7/28
「がんば!」
高地トレが終わってから、今週は忙しい〜。
お山が楽しかっただけに、暑い都会がこたえるわぁ。
呑み会や遅くまでのお仕事で、走れず…。
今日は、遅くなってもがんばってジムで走りました♪
この前みたストリートミュージシャンみたいに、みんな、それぞれにがんば!
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投稿者: ランパパ
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2011/7/27
「世界水泳」
最近の女性アスリートって美人が増えたねぇ。
昔からいたのかも知れないけど、強くてきれいなアスリートが目立ってます・・。
なでしこジャパンもプロゴルファーもテニスプレイヤーも飾りがなくて、いいよねぇ。
世界水泳でもこの人・・。
ペレグリーニ。
アルマーニのモデルで自由形の金メダリスト・・。
こういう人って、すなおにうらやましいっす!
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投稿者: ランパパ
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2011/7/26
「呑み会」
お酒
会社のとある会合メンバーで呑み会。
部署がぜんぜん違うメンバーだけど、なぜか気の合う人達・・。
こういうのって、ええよねぇ。
んでも、またまた午前様でしたわ(^^;
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投稿者: ランパパ
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2011/7/25
「天神祭」
日本の夏の風物詩。
ただ単に、夜空を見上げて酔いしれる…。
お祭りの醍醐味なんやねぇ〜。
どの国でも、お祭りにワイワイ浮かれるエネルギーがいいっす♪
たまやぁ〜♪
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投稿者: ランパパ
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