今日のランパパ
ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか・・。
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2010/2/28
「東京マラソン」
ランニング
朝から冷たい雨・・。やっぱり・・。
現地入りしたらすんごい人で、なのにお知り合いにはわずかに会っただけでしたわ。
スタート待ってる時から、手足が冷たくなって感覚がなくなるぅ。
んでも途中の途切れない応援に励まされて、何とか完走しました。
3時間30分・・。最後は切れるかと必死になったけど、40秒オーバーっす(^^;
終わって風呂入って、浅草観光。
ご褒美はやっぱ、これやね!最高でしたよん♪
また次を目指して、しばらくはゆっくりとね・・。
3
投稿者: ランパパ
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2010/2/27
「東京へ・・。」
ランニング
朝から飛びました。
んで、着いてとりあえず前から行きたかった築地市場へ。
駅から魚の生臭い匂い・・。
もう早、こんなに並んでましたわぁ。
今日のビールは朝だけ・・。(^^;
腹一杯になって、受付へ。
明日はやっぱり雨らしい・・。おまけに寒いらしい・・。
覚悟を決めて、とりあえずお昼寝しました(笑)
早めの晩ご飯でこんなところで白飯3杯食べました。
何はともあれ、できるだけやりましょ♪
0
投稿者: ランパパ
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2010/2/26
「雨の週末」
ランニング
今日も一日がんばりましたぁ!
んで、シトシトの雨やねぇ。
この調子ぢゃ明日も雨・・。
あさっては?
そう、いよいよ明日からお登りさん。
雨の東京は嫌やし、あがって欲しいっすねぇ。
0
投稿者: ランパパ
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2010/2/25
「充実の日々」
お酒
今日も朝早くから出社。
やることいっぱいやし、どんどんこなして時間が経った・・。
色んなことが思ってる方向に動いて、世界中を駆け巡るよん。
忙しさの中でも充実した時間。
帰りに汗かいて、ひさびさのいつもの木ですぅ。
そ、明日も早いぞ♪
0
投稿者: ランパパ
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2010/2/24
「バキバキ」
昨日のアフターでちょい呑みすぎ・・。
朝からあんまり調子よくなかったけど、またまた朝早くでました。
今週はハードっす・・。(++)
んで、肩凝りからか、首が痛くてバキバキ・・。
早目に帰って、おうちでeワークです〜。
週末に向けて、無理はできんしなぁ・・。
0
投稿者: ランパパ
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2010/2/23
「大阪城でリハビリラン」
ランニング
泉州マラソンのダメージがちょいあったけど、出張直帰やったんで大阪城公園へ。
暖かかったっす!
リハビリジョグでも汗ビショになりましたわ・・。
↓こんな明るい時間に贅沢!
大阪国際女子のタフな坂のコースで女子高の陸上部が練習してました。
がんばってる姿のついついこっちもペースが上がってましたわ(^^)V
0
投稿者: ランパパ
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2010/2/22
「多忙な日」
昨日はマラソンの疲れをグビグビで癒して、早目に寝ましたよん。
んで、今日は朝早くから会社へ。
今日一日、ほとんど休みなしにバタバタでしたわぁ(++)
出張直帰で、やっと帰って夜遅くまでまたもやメールチェック。
中国とアジアとのやり取りで、ん〜!って感じですぅ。
来週は東京マラソンやから、ちゃんと行けるようにお仕事がんばります!
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投稿者: ランパパ
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