今日のランパパ

朝から冷たい雨･･。やっぱり･･。
現地入りしたらすんごい人で、なのにお知り合いにはわずかに会っただけでしたわ。
スタート待ってる時から、手足が冷たくなって感覚がなくなるぅ。
んでも途中の途切れない応援に励まされて、何とか完走しました。
３時間３０分･･。最後は切れるかと必死になったけど、４０秒オーバーっす(^^;


終わって風呂入って、浅草観光。


ご褒美はやっぱ、これやね！最高でしたよん♪


また次を目指して、しばらくはゆっくりとね･･。

朝から飛びました。
んで、着いてとりあえず前から行きたかった築地市場へ。
駅から魚の生臭い匂い･･。
もう早、こんなに並んでましたわぁ。


今日のビールは朝だけ･･。(^^;
腹一杯になって、受付へ。


明日はやっぱり雨らしい･･。おまけに寒いらしい･･。
覚悟を決めて、とりあえずお昼寝しました(笑)
早めの晩ご飯でこんなところで白飯３杯食べました。


何はともあれ、できるだけやりましょ♪

今日も一日がんばりましたぁ！
んで、シトシトの雨やねぇ。
この調子ぢゃ明日も雨･･。
あさっては？
そう、いよいよ明日からお登りさん。
雨の東京は嫌やし、あがって欲しいっすねぇ。

今日も朝早くから出社。
やることいっぱいやし、どんどんこなして時間が経った･･。
色んなことが思ってる方向に動いて、世界中を駆け巡るよん。
忙しさの中でも充実した時間。
帰りに汗かいて、ひさびさのいつもの木ですぅ。


そ、明日も早いぞ♪

昨日のアフターでちょい呑みすぎ･･。
朝からあんまり調子よくなかったけど、またまた朝早くでました。
今週はハードっす･･。(++)
んで、肩凝りからか、首が痛くてバキバキ･･。
早目に帰って、おうちでｅワークです〜。
週末に向けて、無理はできんしなぁ･･。

泉州マラソンのダメージがちょいあったけど、出張直帰やったんで大阪城公園へ。
暖かかったっす！
リハビリジョグでも汗ビショになりましたわ･･。
↓こんな明るい時間に贅沢！


大阪国際女子のタフな坂のコースで女子高の陸上部が練習してました。


がんばってる姿のついついこっちもペースが上がってましたわ(^^)V

昨日はマラソンの疲れをグビグビで癒して、早目に寝ましたよん。
んで、今日は朝早くから会社へ。
今日一日、ほとんど休みなしにバタバタでしたわぁ(++)
出張直帰で、やっと帰って夜遅くまでまたもやメールチェック。
中国とアジアとのやり取りで、ん〜！って感じですぅ。
来週は東京マラソンやから、ちゃんと行けるようにお仕事がんばります！