今日のランパパ
ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか・・。
もし、見てくれて何か思ったらコメントくださいねぇ。
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2009/9/30
「なに?」
ランニング
今日は雨がシトシトでしたねぇ。
秋雨やわ・・。
んでも、大阪城公園に行ってちょこっと走りました。
さすがに少なかったけど、でもがんばって走ってる人もチラホラ・・。
帰りに通ったグラウンドでこんなん発見。
ん?なに?
芝居小屋みたいやけど・・。
アングラ劇場とか、興味津々やったけどそのまま通り過ぎましたわ(^^;
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投稿者: ランパパ
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2009/9/29
「高層マンション」
ランニング
最近できた高層マンションに明かりがついてましたよん。
ん〜、何かビルの顔みたい・・。
ここでも一つの生活があるんやねぇ。
朝早くから夜遅くまできっちりとお仕事・・。
んで、ちょい遅くなったけどジム行って走りましたぁ。
こっちもなかなかええ生活ですぅ♪
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投稿者: ランパパ
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2009/9/28
「Good Night」
お酒
会社で定年退職の方の歓送会。
長い間、ご苦労様!
苦労は買ってでもしろ、っていうけれど・・。
んでも、ひょっとして違う人生もあったのかも?なんて想ったり・・。
自分で選んで自分で生きてく、ってのがええんやろけどねぇ。
おいらは、呑んで笑って楽しんで・・。そうありたいもんっすねぇ。
はな歌まじりの帰り道で、Good Night!
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投稿者: ランパパ
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2009/9/27
「またまた寝たきり・・。」
ランニング
昨日の宴会疲れか、帰ってすぐ寝て朝まで爆睡でした・・。
今日は朝から妙見組にお誘い受けてたけど、昼から用事で残念!
結局二度寝で遅く起きて、いつものマイコースのジョグでしたわ。
昼から実家で親父さんの面倒見ながら留守番。
夜のとばりを眺めてはるか遠くに想いをめぐらせてました・・。
いろいろとあるけど、また明日からがんばりましょ♪
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投稿者: ランパパ
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2009/9/26
「ペース走」
ランニング
TGCの練習会。
今年もいよいよペース走の開始です!
このメニューになればレースシーズンを意識しますねぇ。
とりあえず`5をちょい切るペースで16km・・。
暑かったせいか、やっぱ最後は落ちましたわぁ(++)
その後の千パはのりのりでした・・。
結局なんやかやで3次会まで行ってしもたぁ〜(笑)
あ〜、走った分以上呑み過ぎかぁ?
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投稿者: ランパパ
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2009/9/25
「うらはら」
お酒
給料日の花金!
ひさびさに街に繰り出しましたよん(^^)
キラキラして「街はパレード〜♪」って感じ・・。
ん、もっと素直に笑ってられたら楽しさ100倍やけど・・。
わかってるよん。想いとうらはらで、ねぇ。
まぁ人それぞれかぁ・・。
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投稿者: ランパパ
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2009/9/24
「ブラッとね」
何かひさびさの会社で、あわただしかったわぁ(*_*)
帰りに見たストリートライブ…。
ええ感じやん♪
その後、ジムいって外を夜ラン。
ん、こんな風に気楽にブラッとね(^_-)
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投稿者: ランパパ
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