今日のランパパ

ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか･･。
もし、見てくれて何か思ったらコメントくださいねぇ｡

 

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2008/9/30

「送別会」　　お酒
９月末で退職の方が二人･･。
それぞれの記念日になるんやねぇ。
そんなこんなで、最近、連日ちょい呑み過ぎっすわぁ。(^^;
↓何かちょっとあやしいムード？(笑)
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2008/9/29

「雨」　　
何か、すごい雨って言うてたけど、それほどでもなかったぁ･･。
台風きてるんや･･。
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投稿者: ランパパ
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2008/9/28

「レース」　　ランニング
今日も秋空で涼しい一日でした･･。
朝から午前中は、またまた緑地公園でペース走しました。
昨日に引き続き、２０km･･。
あがった後はじっとしてると寒いくらいで、きっちりグビグビしてあったまりましたよん(^^;
夜にＴＶでシンガポールでのＦ１レースやってたわぁ。
何回も行ったあのロードがコースになってて、思わず見入ってしまいました。
レースに賭ける姿はやっぱりええもんやねぇ。
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レースシーズンに向けてみなさんがんばりましょ♪
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投稿者: ランパパ
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2008/9/27

「ペーラン」　　ランニング
もう、ほんまに秋で涼しいっすねぇ。
朝から緑地公園の練習会でまたまたペース走しました。
今日は２０km、気持ちよく走れたよん♪
少しずつやけど、調子を上向きに持っていくよう、がんばりましょ！
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投稿者: ランパパ
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2008/9/26

「留学生達」　　
今日も朝から琵琶湖のほとりのマンモスキャンパスへ。
ん〜、２回目の訪問やけど朝から学生さんが一杯やわぁ。
↓マンモスキャンパスはやっぱりテーマパークみたい･･。
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ベトナム、中国、インドからの留学生対象のIT授業が始まった。
↓みんな、熱心に聴いてました･･。
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これから週に一回あるんで、またお邪魔するかも、ねぇ。(^^)V
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投稿者: ランパパ
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2008/9/25

「秋雨」　　ランニング
今日は昼から出張直帰･･。
帰りにジム行って筋トレとジョグ、お決まりコースやん(^^)V
夜には秋雨がショボショボやったけど、心の中は↓こんな感じ♪
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投稿者: ランパパ
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2008/9/24

「あら、こんなところに･･。」　　ランニング
何気なく見ていた「JAF Mate」って車のJAFの雑誌･･。
ん？コナマラソンレポートやて？
↓何でも谷川真里さんとJAF Mate読者がツアーでいったらしい･･。
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ん？どこかで見た気がするランナーさんが･･。
↓そう、やっぱり○unkoさんやぁ！
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やっぱ、絵になるランナーさんは目を引くんやねぇ。(笑)
ずいぶん懐かしいけど、お元気かなぁ？(^^;
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投稿者: ランパパ
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