今日のランパパ
ランパパの日頃のつぶやき、ランとか風景とか感じた事とか・・。
もし、見てくれて何か思ったらコメントくださいねぇ。
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2008/9/30
「送別会」
お酒
9月末で退職の方が二人・・。
それぞれの記念日になるんやねぇ。
そんなこんなで、最近、連日ちょい呑み過ぎっすわぁ。(^^;
↓何かちょっとあやしいムード?(笑)
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投稿者: ランパパ
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2008/9/29
「雨」
何か、すごい雨って言うてたけど、それほどでもなかったぁ・・。
台風きてるんや・・。
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投稿者: ランパパ
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2008/9/28
「レース」
ランニング
今日も秋空で涼しい一日でした・・。
朝から午前中は、またまた緑地公園でペース走しました。
昨日に引き続き、20km・・。
あがった後はじっとしてると寒いくらいで、きっちりグビグビしてあったまりましたよん(^^;
夜にTVでシンガポールでのF1レースやってたわぁ。
何回も行ったあのロードがコースになってて、思わず見入ってしまいました。
レースに賭ける姿はやっぱりええもんやねぇ。
レースシーズンに向けてみなさんがんばりましょ♪
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投稿者: ランパパ
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2008/9/27
「ペーラン」
ランニング
もう、ほんまに秋で涼しいっすねぇ。
朝から緑地公園の練習会でまたまたペース走しました。
今日は20km、気持ちよく走れたよん♪
少しずつやけど、調子を上向きに持っていくよう、がんばりましょ!
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投稿者: ランパパ
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2008/9/26
「留学生達」
今日も朝から琵琶湖のほとりのマンモスキャンパスへ。
ん〜、2回目の訪問やけど朝から学生さんが一杯やわぁ。
↓マンモスキャンパスはやっぱりテーマパークみたい・・。
ベトナム、中国、インドからの留学生対象のIT授業が始まった。
↓みんな、熱心に聴いてました・・。
これから週に一回あるんで、またお邪魔するかも、ねぇ。(^^)V
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投稿者: ランパパ
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2008/9/25
「秋雨」
ランニング
今日は昼から出張直帰・・。
帰りにジム行って筋トレとジョグ、お決まりコースやん(^^)V
夜には秋雨がショボショボやったけど、心の中は↓こんな感じ♪
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投稿者: ランパパ
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2008/9/24
「あら、こんなところに・・。」
ランニング
何気なく見ていた「JAF Mate」って車のJAFの雑誌・・。
ん?コナマラソンレポートやて?
↓何でも谷川真里さんとJAF Mate読者がツアーでいったらしい・・。
ん?どこかで見た気がするランナーさんが・・。
↓そう、やっぱり○unkoさんやぁ!
やっぱ、絵になるランナーさんは目を引くんやねぇ。(笑)
ずいぶん懐かしいけど、お元気かなぁ?(^^;
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投稿者: ランパパ
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