2017/6/29  22:03 | 投稿者: masuko

 左手親指付け根あたりの痛みによりハープの練習及びレッスンを2ヶ月近くお休みしていましたが、練習を再開します。レッスン日も決めました。

 完全とはいえないかも知れませんが、2ヶ月前には戻っていると思います。

 せっかく手に入れた「三起均整による指関節症解消プログラム」という体操は続けたいと思います。

 とは言っても、息子の家にいってからすっかり途絶えてしまったから、またやらなくっちゃね。

 火曜日に行ったマッサージ師の方からもラジオ体操でもいいから身体全体を動かすといいよって言われています。

 年齢にあわせて努力が必要です。よくよく自覚いたしましょう。
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