2007/5/18  17:07 | 投稿者: 益子

 昨日、投稿した後、入浴後に頑張って整体をやった。花粉症ではなくても鼻水の出る風邪なら同じだろうと思い「花粉症に効く自力整体」のメニューでやった。イトーテルミーも丁寧に鼻の周りを行った。今朝おきて効果をかなり感じた。頭の重さもかなりすっきりした。
 今日は、草薙の総合運動場で一日過ごした。県内の養護学校の体育大会があったのだ。かんかん照りではないけれどたっぷり一日太陽の日差しをあびて疲れた。
 行事の日はいつもより早く家にもどれる。パソコンが立ち上がるのを待ちながら(このパソコンとっても時間がかかるのです)コーヒーの豆をゴリゴリと挽いた。美味しく入ったコーヒーを飲みながらのブログ更新。金曜日の夕方。一番ほっとしたいい時間だね。
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