裏たわごと

この間の月曜日から息子、というより、みんな調子が悪い。
のど風邪をみんなひいているんだけど、食欲とかも落ち込んでいます。
ま、この際少し痩せた方がいいので、食欲はなんとかなるとして、
寒さについていけなくなったなぁ。
アンダーはもこもこして動けなくなっちゃうし、ホカロンはしてるけど
足が寒い。正確にはふともも。
脂肪たっぷりなのになんでなのかな？
少し減ったら駄目なのかしら？
タイツみたいなのがいいのかしら？
とか色々考えています
良いものって高いしなぁ。
ユニクロのヒートテックっていいのかなぁ。ぐるぐる。

忙しいとか思ってたら、いつの間にか６月ですよ。
すっかり更新する事もわすれ、
アクセス出来なくても、ま、いっかで、すます日々。
これが４０か！！
と、驚かなくてもいいんですが。
すみません。
ヘルペスにかかって、神経系が痛くてよくわかってません。
最近、頭痛は良くなってきてたんですが、なんか毎日が霧の中。
世間一般で言う所の老人力も加わって、だらけてます。
ぼちぼち、動かないと。

花粉と黄砂のダブルパンチで鼻水が止まりません。
鼻水の前に、咽が腫れているから医者に行き、薬を出してもらったので
昼はなんとか効いてるのですが・・・
アレルギーの薬は出してもらってないのでもらってくるか？
花粉症ではないと二年前に検査した時には言われたけど、
とうとうなったかなぁ？

しかし、ご近所の車に積もる黄色い砂埃を見て、
こんなんが目から鼻から入ったら、たしかに健康には悪いだろう。
などと、思ってます。雨のおかげで少し良くなったみたいだけど・・・

父の入院からこっち、健康状態もくずれて
ふらふらしながらお見舞いに行ったりしてました。
ま、実際入院関係、その他連絡事項など、
すぐ上の姉が全部やってくれて私は見舞いに行くくらいだったのですが。
明日また行ってみて、状況を確認しに。

この間ちょっと時間があって、いつまでも治らない
喘息のような風邪が気になり、
本人としては、「すでに糖尿？」の疑いが濃くなったので
血液検査を申し出てみた。
先生も太っている体が原因なのはわかっていた為に
トントン拍子に話は進む。
糖尿とコレステロール値と肝臓の方もちょっと追加。
で、検査結果は糖尿ではなかったのですが、先生の読み通り、
中性脂肪と総コレステロール値が高いのと、肝臓が脂肪肝ではないか？
という値が出てしまった。

原因は思い当たるのよ。
食べ過ぎはもちろんの事、あとは子供のお菓子。＆アイス。
子供の残したご飯がもったいないって食べていてはダメなのよ。
子供のお菓子も油っぽいものはペケなのよ。
むきゃ〜。
ということで、油と炭水化物と夜八時以降のご飯、ジュースは今後厳禁！
当たり前の事だったんだけど。
始めて一週間、すこし体が楽になって来たんですが、今は心労かしら
また風邪ひいてます。とほほ。