けいこの雑記帳

重たいものを持った訳でもないし、
激しい運動をした訳でもないのに、
突然、左の腰に痛みが・・・

ホームセンターで買い物をしていたときのことです。

腰に力が入らなくて立っているのがやっと。
動こうものなら、痛くて痛くて。
腰椎のどこかに神経根が触れて痛むのでしょうか。
痛みが和らぐ姿勢を取ろうと、腰を右に傾けたり、前かがみになったり。。。

買い物はいちじんさんに頼み、不格好な姿勢で車まで歩いて戻りました。

一週間後は１４名が集まってポットラック・パーティ。
そろそろ家を片づけなくては、と思っていた矢先のことです。
当分安静にしていなくては。