ネパールの風にふかれて

　拙僧のように修行をつむと、走り始めた刹那にその日の己の限界が見えるのじゃよ。

　目指す浜はもちょっと先であったが、求めたきことが容易には手に届かぬのが世の常じゃ。　今日のような暑さも修行の身にはありがたきこと。

　日々、比叡山千日回峰行を行っている拙僧の前には獣鹿さえもが道をあけるのじゃ。

　踏みつけるザクザクという落ち葉の音の経文に応えながら一尺足らずの歩みを千回万回続け入浜神社に至りては感極まったものでござる。

　浜に鎮座される神社の傍らにて一握の玄米と清流の一椀で満たせば海風も心地よいものでござるよ。　いや、拙僧のように修行を積み重ねれば、オハギや麦酒も一握の玄米と清流の一椀に変えることなぞ赤子の手をひねるよりも容易きことと思召されよ。

　身を満たした後は瞑想の時間じゃ。

　ひと時「秘儀・座禅崩し」の行にて深く淀む己と対話した後己の来た道へと歩を戻したのじゃ。

　照り付ける有難きは天の熱。

　包ヶ浦にて執り行った沐浴の行もいと心地よいものでござった。全ては修行でござる。

　ナーム。オムマニペヘホム。(　ー人ｰ)|||~~~ ﾅﾑﾅﾑ

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　日曜日は夕刻から所用があり家でおとなしくしていようと思ったのですが、朝から快晴。

　で、「早めに出かけて早めに帰ろう」ということで宮島へ。今回は桟橋から尾根筋を走り、途中から海岸へ向かい、車道をランして宮島の裏海岸へ。およそ３００ｍくらいの砂浜で端っこの岩場に釣り人が２組ほど。
　　まさに初夏。裸になっても寒くない！！裸足に砂が気持ちいい。冷えたビールがウマイッ！！

<ネパールを舞台にしたピカレスクロマン推理小説・舞台は宮島、富士山、タイ、ネパール>

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　宮島に着くまでどこを走ろうか迷っていましたが、最近は電車通勤だし、ここんとこ２週間走っていないので体力を考えてショートコースの室浜砲台（むろはまほうだい）跡地まで走ることにしました。

　アップダウンも少なく４５分ほどで室浜砲台跡地に到着。　ここで浜に出てランチ。いつものようにカップヌードルを食べていると、若い鹿さんが近付いてきました。いつも最初に近付いてくるのは好奇心旺盛な若い鹿さん。このへん人間も含めて動物には共通していますね。

　近付きすぎるので「シッ！！」と追い払おうとしてもその場を動かないので、仕方なく貝殻を投げました。ようやく遠くへ行ってくれたので、ゆっくりとヌードルを食べていると「ガサ」と言う音で顔を上げると、そこには立派な角を持ったお父さん鹿が立っていました。それも結構近い。しかも、頭を上下に大きく振りながら、足を地面に「ガッ！ガッ！」とぶつけています。あの、牛が突進する前にするように。

　少し離れたところからさっきの若い鹿が見ています。

　「そうだよ。そいつがボクのこといじめたんだよ」

　「そうか、コイツか。今、懲らしめてやるからな」という会話も聞こえてきそうな雰囲気。

　このあたりの鹿は商店街にいる鹿と違って、野性度９０％以上。


　「こりゃまずい」と思って、カップヌードルを置いて立ち上がりました。依然、鹿さんは威嚇の頭フリフリ、足ガンガンの状態です。

　「あの角で突進されたらわたしの柔な腹筋では致命傷を負うな」と感じ、突進してきたらザックを腹に抱えようとザックに近付きました。同時にそっとかがんで投げる小石を探しましたが、貝殻ばかりで小石がない。やや離れたところにあった小石を拾いました。野良犬なら、この石を拾う動作で逃げ出すのですが、野性度９０％以上の鹿は逃げない。

　仕方なく、小石を投げましたが、いかんせん小さい時から運動音痴で投げた石は大ハズレ。

　でもそれで驚いたのかピョンと離れていきました。「ここまで投げてみろ」と言わんばかりのいい距離に立って、食事の間中わたしを見続けていました。
　
　まあ、他人が自分の家に上がり込んで子供を追い出して弁当喰ってたら怒りますよね。

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　お天気もよく、上り電車のホームはお出かけの若い人がいっぱい、「こりゃ、下りの宮島行きも多いだろうな」と思っていたら、空席も目立つ４割くらいの乗客。

　フェリーも観光客の皆さんも少な目。　選挙の影響か、サンフレッチェの凱旋パレードの影響か。　

　先回走った登りコースをヒイヒイと走り４５分で前峠、岩船分岐に到着。

　前峠へ向かう小さな流れが先日来の雨でやや増水していました。以前なら、流れの中にある石をヒョイヒョイと難なく渡っていたのに、チョットビビッてしまいました。手をついてやや四つん這いの格好で渡ろうとしましたが、狭すぎて態勢がととなわない。

　引き返して、杖代わりになる小枝を捜し、それでようやく渡渉成功。でも片足を流れの中に突っ込んでしまいました。

　まあ、水の中に転がり込まなくてよかった。
　自然界でも雨が恵みをもたらすこともあれば災害を引き起こすこともあります。

　政界でも風は追い風だったり向かい風だったり。舞い落ちた枯れ葉が雨に濡れてました。

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　今日の日曜日、北日本では初雪、東京では木枯らし一号。広島地方は穏やかな小春日和でした。日本列島は長い。

　快適なランニングを楽しみました。前回は「入浜神社」、今回は、ひとつ先の海辺に座す「腰細浦神社」（←このブログの写真キレイ）まで走りました。入浜神社よりもイイネ。ロケーションがいいのかも。

　風も穏やかで日差しも暖かく、まさに小春日和。あー、息抜き。＜神社の土台に寝っ転がると空と雲がキレイだったので＞　「記録への挑戦」「自分との闘い」なんてもんじゃなく、息抜き、息抜き。毎日、息を詰めらせて働いているわけじゃないのに、あー、息抜き、息抜き。

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　広島地方は、午前中、結構激しい雨でしたが、お昼過ぎから止んで曇り空に。この分だと明日は予報通り晴れ間が覗くかも。

　１２月２日には宮島クロスカントリー全国大会が開催されます。甥っ子が「一緒に出よう」と誘ってくれたのですが、わたしは争いごとが好きではないので（・・・という言い訳で）参加しません。

　それよりも、気ままに走って、目的地でお湯沸かしてゆっくりランチブレイクのほうに惹かれます。

　てなわけで、明日は宮島トレランの予定です。宮島クロスカントリーの折り返し地点よりもう少し先の浜にある神社まで走ってゆっくりランチの予定です。

　＜宮島クロスカントリーのコースは上記宮島クロスカントリーのリンクから＞

　
■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　先日の日曜日には宮島の東海岸を走ってきました。今回は宮島の裏側にある最初の神社でランチを済ませ、引き返し。

　裏側にある海岸に向かう峠から見る海が低いところにあるので「え〜、こんなに上ったらまた下って、また上らなきゃいけねぇじゃん！！」と思いながらダラダラと峠を下り、宮島の裏側海岸にある入浜神社でランチを済ませ、桟橋に向かって引き返しました。

　帰りは、峠を下った時ほど距離は長く感じませんでした。

　天候も穏やかなせいか、宮島トレラン自己最長距離を更新できました。

　次回はもうひとつ先の神社を折り返し点にします。

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　お天気に誘われて、誘われなくてもですが、宮島トレラン行ってきました。飽きもせず先週と同じコース。

　先週は汗をかいたシャツが冷たかったので替えのシャツを持参しました。ランチを食べていると立派な角を持った鹿さんが適当な距離を置いてジッとこちらを見つめていましたが、すぐに「コイツはくれね〜な」と察し、すぐに離れた場所に横座りして反対方向を眺め始めました。

　今度は若い鹿さんがやって来て、スキを狙ってもっと近付こうと右前足を出したり引っ込めたりし始めました。近付こうとすると、わたしが「シッ！！」と言うのでビクッとしてそれ以上は近付きません。

　でも微妙な距離を置いて物欲しそうにこちらを眺めています。どうかするとまたソッと近付こうとするのですが、わたしも見張っているのですからそいつぁー無理ってもんです。

　さすが経験を積んだ鹿さんは「コイツはくれない」ってことを見抜きましたが、若く経験がない鹿さんはいつまでも無駄な期待を持っていたようです。

　「オマエは野性なんだからね、自分で木の実やおいしい葉っぱを探して食べたりしなきゃだめなんだよ」と言いながら、実は私自身が腹ペコだったのです。

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　昨夜、ＮＨＫで日本海から太平洋まで３０００ｍ級の山岳地帯を走り抜けるレースの模様を放送していましたので観ました。（後半だけ）

　トランスジャパンというレースで、レースとしての制限時間は７日。

　それにははるか遠く及びませんが今日は最長不倒距離達成しました。（途中でギブアップもせず）

　宮島桟橋から陸軍道路経由で包みが浦の海岸沿いに走り鷹の巣砲台跡地へ。以前は分岐から砲台跡地への山道でギブアップしましたが今日は頑張りました。ここでランチの予定でしたが調子がいいのでそのままキャンプ場へ走り下り。

　そこでランチを済ませ、今日はビールだと体が冷えてしまった。次回からカップヌードルにしよっと。で、キャンプ場から博奕尾尾根（ばくちおおね）まで走り尾根伝いに走って桟橋へ。

　あー、今日はよく頑張った。

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　土曜日は少し肌寒かったので日曜日のお天気次第で宮島でのランチを変えようと思い、カップヌードルとにおにぎり、サンドイッチとバナナ、チョコレート、ビール（ノンアルコール）をあらかじめ準備しておきました。

　日曜日は暑くなったので、サンドとバナナ、チョコ、ビールにしました。コースは最近の定番コース、多宝塔〜駒が林〜弥山本堂〜獅子岩〜博奕尾尾根〜包が浦〜陸軍道路〜桟橋というコースです。

　お天気のいい連休とあって宮島桟橋に向かう道路は渋滞でフェリーもいっぱいでした。ランチ場所の駒が林も２〜３のグループが常にいる状態でした。

　宮島に行くと必ず霊火堂の「消えずの火」を一回りするのですが昨日は多くの観光客の皆さんが行列を作っていたのでパスしました。

　そして、博奕尾尾根からトレランを開始し、包が浦へ下る登山道の途中で前方から自転車を押しながら「ハア、ハア」と登ってくる若者３人組に会いました。

　わたしが「どこまで？」と聞くと、彼らの一人が不安そうな顔で「桟橋まで帰ろうと思うんですけど、この先は行けるでしょうか？」と尋ねるので、「ここまで、途中で引き返さずに来られたのなら行けると思います。けど、大半は自転車を提げないとダメだと思いますが」と答えると「あー、よかった。それを聞いて安心しました」と安堵の表情を浮かべました。

　「でも、どうしてこんな山道を？」と尋ねると「近道だと思ったので」ということでした。「それはミステイクですね」と言うと「僕らもそう思います」という応えでした。

　「じゃあ、気をつけてね」と、そのまま分かれましたが、わたしならダメだと思ったら多分引き返すでしょう。そのまま突き進むっていうのが若いっていう証でしょう。

　何年か前、富士山に登った時、頂上まで自転車で登って（ほとんど提げて）、頂上の火口を自転車で一周している若者ふたりを見ました。

　多分、宮島の彼らや富士山の彼らのお父さんお母さんには「ばかだね〜ッ」と言われたと思います。

　寅さんの「おいちゃん」が寅に向かってよく「ばかだね〜ッ！！」と言っていましたが、寅さんはいつまでも若かったということなのでしょう。

　ある意味、彼らが羨ましいです。（ばかだね〜ッ！！）(^_-)　

■ネパール、エスニック不思議雑貨のイトウ・ショウジ

　最近は、「ラン帰宅」すると、感覚的には汗が１ｋｇくらいは出たんじゃないかと思うくらい汗がダラダラです。

　実際、帰宅直後に体重を量ると最重量時より３ｋｇ減になっていますが、その後は２ｋｇ減くらいに落ち着いています。

　体を動かすと熱で脂肪が燃焼して消えてなくなるのだと単純に思っていたら、そうではなく、呼吸で排出されるのだそうです。

　つまり、燃えた脂肪は排気ガスのように二酸化炭素として排出されているのだそうです。

　ということは地球温暖化を促進しているのでしょうか？

　今日はラン帰宅なのでユニクロショートパンツにメッシュＴ−シャツです。郵便局へ荷物の発送に行く時、あまりに日差しが強いので麦わら帽子を被ったので、潮干狩りファッションになりました。

　店からそのファッションで出る時、女の子に見られました。わたしの先を歩きながら何度も何度も振り返り見られました。

　信号待ちで一緒になったときには、ジ〜ッと見つめられてしまいました。それほど異様ではないと思うのですが。でも、こどもは正直だからな〜(*^_^*)

　今日は「ラン帰宅」の日なのでランニングウェア上下とランニングシューズです。さきほど郵便局へ行く途中、前から、やはりランニングウェアの男性が走ってこられました。

　その方は、わたしとすれ違うとき「チラッ」とわたしの身なりを見られました。ほんの一瞬眼が合いました。昔のお侍さん同士がすれ違う時のような感じで「おぬし、出来るな」と。

　「拙者、未だ修行中の身でござる」

　７月か８月だとするともうあまり時間がないのでランニング頑張ります。今日はランニング日です。

　昨年はタイに行くつもりだったので富士登山はあきらめましたが、結局、タイは今年に延期になったので４年連続富士登山記録が途絶えてしまいました。

　今年は体力に余裕を持って登れそうです。

　最近はクロスカントリーのように両手にストックを持ってウォーキングするストックウォーキングが注目を集めています。

　転ばぬ先の杖というように転倒防止にもなりますし普通のウォーキングよりも、体への大きな負担なく全身運動になるのだそうです。

　実は昨夜、ランニングで帰宅中転んだのです。久し振りに膝を擦りむいてしまいました。
ﾋﾘﾋﾘ(/_;)