2020/11/13
どんぐりころころ
こんにちは。マイカーランドイシガミ美しが丘店のHです
最近、風邪を引いてしまい時節柄１週間も会社をお休みすることになってしまいました
体調管理には十分に気を使っていますが、今年はコロナなどの感染症も流行っているのでいくら気を付けても足りないのだと身をもって実感しました。
これからは今まで以上に、手洗いうがい・除菌はもちろん、少しでも不調を感じたら早めの対応を取るなどして体調管理に気を付けたいと思います
手洗いのポイントは30秒以上かけて指の間、手首までしっかりゴシゴシすることです
ちなみにどんぐりころころを2回歌い終わるくらいが目安みたいです
うがいは「あ～」と声を出しながらするとのどの奥までしっかりと水が入るので効果的です
皆様も、お身体をご自愛くださいませ
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最近、風邪を引いてしまい時節柄１週間も会社をお休みすることになってしまいました
体調管理には十分に気を使っていますが、今年はコロナなどの感染症も流行っているのでいくら気を付けても足りないのだと身をもって実感しました。
これからは今まで以上に、手洗いうがい・除菌はもちろん、少しでも不調を感じたら早めの対応を取るなどして体調管理に気を付けたいと思います
手洗いのポイントは30秒以上かけて指の間、手首までしっかりゴシゴシすることです
ちなみにどんぐりころころを2回歌い終わるくらいが目安みたいです
うがいは「あ～」と声を出しながらするとのどの奥までしっかりと水が入るので効果的です
皆様も、お身体をご自愛くださいませ
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