2016/2/24

寒さ対策  

 こんにちは、管理部経理課Kです。

 だんだん日が長くなってきて、春の訪れが近づいてきたものの
まだまだ寒い日が続きますね。

 私は、寒さ対策として筋肉をつければ寒さが緩和されるのでは
ないかと思い、昨年秋ごろから身体を鍛えています。

 身体を鍛えるといってもそれほど本格的なものではなく、
家で腕立て伏せやスクワットをしています。

 最近、腕立て伏せはさぼりがちですが、スクワットは
続けています。

 私のスクワットの仕方は、髪を洗った後、
ドライヤーで髪を乾かしながらスクワットしています。

 ドライヤーをするついでに行うため、
スクワットで時間がとられるずに出来るので、
結構続けられます。

 ここ数年は、仕事と家の往復で身体を鍛えることに
時間を費やす事に抵抗を感じておりました。

 しかし、身体を鍛えると重い荷物も持てるようになり、
ストレス解消にもなると思うので、これからも継続出来る
ような身体の鍛え方を模索し、身体を鍛えて、細マッチョな
身体を目指します。
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2016/2/17

禁煙  

 こんにちは、商品管理部のSです。

 私は去年の7月から禁煙をしています。

 きっかけは、自分が1年間にタバコ代だけで約20万円も
使っているということに気付いたことでした。

 それまでは特に気にもしていませんでしたが、
改めて20万円という大金にもったいないという気持ちが生まれ
禁煙しようと決意しました。

 もともとヘビースモーカーな私は、最初の数日はタバコを
吸いたいという気持ちでいっぱいでしたが、ひたすら1週間
我慢した結果、吸いたい気持ちはほとんど無くなり、
今では全く吸いたいと思いません。

 これからタバコ税もどんどん上がっていくでしょうし
経済的にも大変になると思いますので、喫煙者の方は
思い切って禁煙に挑戦してみるのもいいのではないでしょうか。
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2016/2/12

親ばか  

 こんにちは、部品部マテリアル係のTです。


 私事ですが、7月28日に待望の第一子が誕生しました

 生まれるまで全く父親になる事の実感がなく、子供は
好きですが絶対親ばかにならないと思っていたのに!


 今では親ばか全開です!


 人ってここまで変化できるものなんだなぁと驚きです!

 親ばか以外にも色々人生に変化を加えて生きて
行きたいものです。

 親ばかではなくて、バカな親にならない様
育児を頑張っていきます。
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