2015/9/10
ダイエット
こんにちは！タイヤ部宮の沢店のHです。
気が付けば体重が3年間で体重が20キロ増えていました。
最近、健康面も考えるとまずいと危機感を感じております。
その為、ダイエット器具を購入したり、帰宅後にランニングを
したりしますが、三日坊主と中々続けられません。
最後の手段はライザップかなと考えてます。
でも金額が…。
何か簡単にダイエットをできる方法があれば教えてください～！
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気が付けば体重が3年間で体重が20キロ増えていました。
最近、健康面も考えるとまずいと危機感を感じております。
その為、ダイエット器具を購入したり、帰宅後にランニングを
したりしますが、三日坊主と中々続けられません。
最後の手段はライザップかなと考えてます。
でも金額が…。
何か簡単にダイエットをできる方法があれば教えてください～！
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