「旬 菜 里」は、旬に採れた季節の野菜をお届けするのと同時に、旬の野菜を使った料理や、旬の野菜を栽培してくれている農家の皆さんを取材しながら、皆さんと供に、旬な野菜について語り合うコミュニティを目指します。
旬菜里は季節ごとの旬の果物・旬の野菜の千葉の山武の名物通販店です。

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2016/1/13

温州ミカンの鴻池  COLORS
温州ミカンはビタミンC、カロテンが多く含んでいることはご存知ですよね?
他にも骨粗鬆症予防にいいっていっていましたか?

温州ミカンの効能をまとめてみました。

http://colors-style.com/articles/107

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手軽に食べれる、そして今が旬。
いかがですか?
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2016/1/13

菜の花の効能  COLORS

菜の花がスーパーで見かけるようになりましたね
菜の花の苦味成分がとってもいいんです
アップしたので読んで見てくださいね

http://colors-style.com/articles/121

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2016/1/11

(無題)鏡開き  COLORS
朝は鏡開きで、おしるこ。
昨夜、あずきから小豆から作ったおしるこ。
鏡餅を焼いて。
今年も美味しくいただきました。

年神様に供えた鏡餅を鏡開きに食べるのは、食べ物を大事にする先人の思いだと思う。

簡単レシピ載せています。
http://colors-style.com/articles/132

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2016/1/8

もずくで免疫力アップ  COLORS
風邪引きさんが多くなってきました。
もずくやめかぶを食べて免疫力アップしませんか?

COLORSに記事アップしています。

http://colors-style.com/articles/113

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2015/12/18

温州ミカンの効能  COLORS
手軽に食べれる温州ミカン。
そのみかんについてまとめて見ました。
読んでくれたら嬉しいです。

http://colors-style.com/articles/107

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