西沢書店　本にまつわるエトセトラ

普段お店でレジに立っていますと、知り合いがお客さんで来てくれたりもしまして
で、最近よくあるのが、中学や高校が一緒だった人に会うということ
多感な時期だったから、記憶がはっきりしてるためかなんだか、
なぜか一瞬で一緒の学校の人だとわかり
ほとんど関わったことがないのに、一緒だったと確信してしまいます
同じクラスになった人は、自分の存在を覚えているかどうか不安になりますが
恐る恐る声をかけてます
今日も、あれ〜？もしかしてと思う人が現れまして
恐る恐る尋ねてみると、やっぱり本人で、自分の事も覚えていてくれてホッとしました
１０数年ぶりでしたが、元気そうで何よりでした
再会はいつも突発的ですが、声をかけておいてよかったなと
相手の反応がどうなるかドキドキでしたが（小心者なので）
後悔せずに済みました
で、こんな小さな出来事からなのですが、ふと頭に浮かんだ事がありまして
やった後悔より、やらない後悔の方が後に残る
よく聞く言葉です
幸い自分の生活では、今のところやってしまった言ってしまった後悔の方が多いので
後に残るのは少なくて済んでますが、やらなかった事は思い出すと確かに、いや〜なモヤモヤした気分になります

まだまだ後悔することは日々沢山生まれてますが
なるべく減らしていく方向で生きていきたいですね
言えなかった事、言ってみようかなぁ

後悔がテーマのベストセラーありました
『死ぬときに後悔すること２５』致知出版社
大津秀一・著

娘に言わせると私は「キリギリスである！」らしい。昨年の誕生日に、娘はニコニコしながらプレゼントを差し出しました。お店でキリギリスが足を組み、のんびりと寝ころぶ姿を見つけると、思わず「お母さん！」と叫んだらしい。
（ちなみにふた付きの小箱の下の方には、せっせと働いているアリ達が沢山います。）

「アリとキリギリス」と言えば皆さんは何を連想しますか？努力をしないで遊び暮らし、最後には野垂れ死にしてしまう哀れなお話！いーえ私はそうは思いません。いつ来るか分からない厳しい冬のために、今出来る楽しみをしないでこつこつ努力する！そんな事はもったいなーい！と思ってしまいます。

そんなキリギリス的生き方を信条としている私からお勧めの一冊は、森茉莉著「貧乏サヴァラン」です。

いつ終わるとも知れないデフレスパイラル、そんな中、いつも節約に頑張っている自分に、少しだけ贅沢を味わわせてくれるようなものが売れ始めているというニュースを聞きました。

茉莉さんは、「私が若い人達に言いたいことは、楽しむ人になってもらいたいことだ。」と言っています。また彼女は

「私は貧乏でもブリア・サヴァランであるし、精神は貴族なのである。」ときっぱりと宣言しています。そして「貧乏な私がタオルや一本の匙に贅沢をする、空き壜の薄青にボッチチェリの海を見て恍惚とする。これが贅沢貧乏である。」と考えます。これこそ創造にあふれた、贅沢な精神を持った生き方だなと共感してしまいます。

「生きている歓びや空気の香い、歓びの味、それがわからなくてなんの享楽だ。なにが生きていることだ。」と言い切ります。

閉塞感に押しつぶされそうな今の若い人達にも、また人生の半ばを過ぎ、自分の生き方を問い直したい私の世代の方々にもぜひお勧めです。

三島由起夫、室生犀星などの文豪たちとの交流、また白石かずこ、富岡多恵子、吉行理恵たちとの楽しいエピソードも一杯です。

『貧乏サヴァラン』
ちくま文庫　
著　者 森茉莉　早川暢子

ブログの更新は、もっぱら携帯からなのですが（自分の分だけです）
結構長い時間にらめっこしてます
う〜ん、と悩みながら文章の構成を組み替えたり、内容の訂正したりなど
今でこそ、少しの時間で完成出来るようになりましたが
やり始めの頃は１時間くらいかかっていました
なんでこんなにかかってたか考えてみたところ
ちゃんとしたものにしなくちゃと、力んでいたのが原因の気がします
じっくり考えたからいいものが出来るかと言ったら、正直そうでもないのじゃないかな？
なんて、深く考えない言い訳をして、続けています
自然体が一番ですね

…話は最初の方に戻りまして、長い時間画面を見てると目が疲れてきまして
どうにかならないかなと思っていたところ
アントシアニンという栄養素？が目に良いらしいとのこと
ブルーベリーなどに含まれているそうです
知ってからは、ブルーベリーの栄養ドリンクが手放せません
サプリもありますので、目の疲れが気になる方はオススメです
実は他にもビタミン剤は飲んでいるのですが、思いの外これが日常に安定をもたらしてくれます
マルチビタミンやら、カルシウムやら、こちらもゼヒ
…なんだかテレビの通販番組みたいな内容になっちゃったなぁ…
サプリが不安な方にオススメ一冊発見！

『人気サプリメントのウソとホント』
講談社＋α文庫
生田哲・著

ごくごくたま〜に（年に数回くらい）お昼の休憩中に
経済の週刊誌をパラパラと眺める時がありまして
ついこの間も、たまたま眺める機会がありました
正直難しくてついていけず、数ページで挫折
分かりそうな所だけでもと思い、一通りページをめくってはみました
ニュースでも頻繁に言われてる通り、相変わらず厳しい経済情勢ではあるのだなと
中でも、国の財政が厳しいというのは一般的で、借金が云々は聞かない時がないくらいです
雑誌でも取り上げられていていたのですが、素人ながら
あれ？と、疑問に思ったのが１つありまして
国の貯金とか資産とかは計算されないのかなぁ？と
借金だけ見ると数字大きいけど、普通の会社に例えて、自社のビルがあったりすれば
その不動産価値がプラスに計算されるんじゃないのかなぁ
国には、そういうのないのかな？
それを計算すれば、借金は目減りしないのかな？
なんて思ってしまいました
なんだか頭がこんがらがってしまいそうだったので
その日は、それ以上考えるのはやめました
難しい話題はたま〜にでいいかもしれません(笑)
経済通の道はキビシイなり

『週刊 東洋経済』
東洋経済新報社

昨日のＮＨＫテキスト絡みですが
調べてみると、昔から楽器の番組が放映されてまして
テキストも発行されています
で、今シーズンはＮＨＫらしからぬ、エレキギターが対象
テキストの表紙をみて驚きました
実はピアノは全く進歩ないのですが
ギターは学生の頃やっていた時期がありまして、それなりには弾けたりもしました
バンドを組んでみたい願望は今だに消えませんので
楽器の魅力は色褪せないのだなと
練習をしていくと、時間が過ぎるのを忘れてしまうはずです
皆様も楽器始めてみては、いかがでしょうか
必ず魅力に、とりつかれるはずです

『チャレンジホビー・めざせ！ロックギタリスト』
NHKテキスト

ピアノ
弾けるようになりたいと思い
電子ピアノまで買い、いざ始めたものの、習う時間が取れず
独学でやってはみたのですが、なかなかそう簡単にはいかないもので
つい最近まで、ピアノはタイトルのとおり洋服置き場と化していました
せっかく買ったのにもったいない
そりゃそうだと思い、果たして進歩するのだろうかと自分に疑問を抱きつつも
またいじくり始めている今日この頃
う〜ん、やっぱりなかなか難しい
ねこふんじゃったが当面の目標でしょうか
滑らかな指使いへの道はキビシイ
誰か教えてくれる人がほしい…

ピアノを始めてみたい方にオススメ本発見

『指１本からはじめる！小原孝の楽しいクラシックピアノ』
ＮＨＫテキスト

―天体戦士サンレッド、悪の組織フロシャイムと神奈川県川崎市で繰り広げられる善と悪の壮絶な戦いの物語である―

この一文を見ると戦隊物やご当地ヒーローだと誰しもが思うでしょう

ところがこの作品、ヒーローであるサンレッドは粗暴でいい加減な性格。

いわゆる「怖いお兄さん」でどこがヒーロー？という人物です。

一方ヴァンプ将軍率いるフロシャイム川崎支部は悪の組織と名乗っていても

世界征服するまでは国に税金納めてるのが義務と言っていたり

怪人も普段はバイトしていたり社会生活を営んでいます。

ご近所付き合いは良好でレッドとの対決の時も一般市民に危害を加えない

善良な川崎市民という立場が逆転しているギャグ漫画です。


普段の日常生活を取り扱ったネタが多く面白いです。

今年３月までアニメ化もされていてヴァンプ将軍役にあの髭男爵のルイ山田53世

さんが演じていました。

ニコニコ動画で1期と2期それぞれ第1話が無料配信されていますので

原作と併せてごらんになってみるとより面白いと思います

天体戦士サンレッド（1〜10巻）連載継続中
ヤングガンガンコミックス

最近運動不足だなぁと思っていた日々が数ヶ月続いたので
たまたま平日お休みをいただいたので
トレーニングたるものをしに行ってみました
某体育館に設けられている施設で、こじんまりとした感じではあるのですが
本格的なマシーンが揃っていて、みっちりできる様になっています
手始めにランニングマシーンをやったのですが調子に乗ってスピードを上げてみたところ
は、速い…ヤバい
と感じたものの下げたくない意地もあって
つらい〜などと独り言ぶつぶつ言いながら走ってました
周りにいた人はヘンな人がいると思ったことでしょう
他にも、足の筋切れるんじゃない？これ？
うわ〜、足の筋肉がプチプチ切れてる…(ホントか？)と思ったハードなモノもあり
１時間ばかりだったのですが、おそらく明日は筋肉痛で
歩き方が不自然なこと間違いないでしょう
受付のお姉さんにはまだまだ余裕あるよ〜という雰囲気で
格好付けて終わりの挨拶をしましたが
内心はヘロヘロで、直ぐにでも寝っ転がりたい気分でした
筋トレの道はキビシイなり…

まずはお家でトレーニング、という時にオススメの本発見！

『スロー＆クイックトレーニング』
毎日コミュニケーションズ

ほぼ毎日朝礼をやっておりまして、立場上、店長ということもありまして一言述べたりもするのですが
どーも気の小さい所があって、今だに緊張しまくりでしどろもどろだったりします
オバマ大統領ではないですけど、一流の演説、スピーチができる人はやはり魅力があるのだなと
うらやましい
ああいう風にうまくできないもんかなぁと、毎回反省してしまいます
どうにかしたい
まずは発声練習からでしょうかね〜
困ってたらこんな本発見

『最強３分スピーチ』
ダイヤモンド社
大串亜由美・著

昨日は雨で寒かったと思いきや、今日は打って変わって少し動くと汗をかいてしまうくらい
調子狂っちゃいます
午後に外回りの仕事で車を運転したんですが
車内はあっという間にむあ〜んと暖まってくるわけでして
運転中だから上着を脱ぐわけにもいかず、体温も上昇
襲って来るのは、眠気眠気眠気
信号が青続きだと普段は嬉しいのに、今日ばかりは体の動きがなくなるので
眠気が倍々になるだけで、苦痛なだけ
なんとか無事戻ることができて一安心
寝不足なのかなぁ…
と、気になっていたらこんな一冊発見

快眠 目覚めスッキリの習慣
中経文庫
坪田聡・著