徒然なる・・・Blue Grass

　　　　　　　　　　　　　10／23 平尾台 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by XXX
飯塚クリテまで残り１週間ということで、やっとお尻に火が着いた？私、久しぶりに朝練に参加させていただきました！
何とか雨が上がったものの、道路は完全ウェットだったため通勤快速号での参戦です。
本日の参加者は、前日の塾練を走破したグッチ殿、タケッキー殿、やのっち殿、そしていつものニッキーSr会長殿、kichi殿、さだっち殿、ワッキー、そして私が初対面のウエノ殿（今後とも宜しくお願いします！）とお久しぶりのＭ山殿（Ｒ班入隊決定！ありがとうございます！笑）の１０名です。
コースは残念ながら体調不良で不参加となった朝練隊長の予定通り、平尾台〜京都峠〜北九州空港(OP)です。


平尾台までは皆さんと会話をしながらのまったりペース、そして平尾台突入でファーストアタックです。フレッシュなワッキーとＭ山殿に続き、塾練疲れもあるタケッキー殿、そしてまだロードに乗って数カ月とのウエノ殿が非常に軽快に上がって行きます。私もそれに続こうとするも・・・ニッキーSr会長殿に抜かれ・・・さだっち殿にも抜かれ・・・全くペースが上がりません。そして中盤に入るとじわじわと忍び寄る大きな影が・・・(汗)
昨日の塾練疲れもモノともせずグッチ殿が迫って来ます。ここで負ける訳には必死に焦るもなかなかペースが全く上がらず、一旦はお見送りすることに・・・(涙)　更にはkichi殿にも捕まり終盤のＺ坂部分に突入・・・流石にこのままでは不味い（Ｒ班失格！？汗）と最後にギリギリペースアップをして何とかkichi殿、グッチ殿をパスすることが出来ました。


その後ゆっくり下って、京都峠入口までもまったりで談笑ペース。京都峠入口でワッキー衝撃のショートカット？アタック開始！　Ｍ山殿、タケッキー殿が追ってあっという間に遥か先へ、私も昨日のお酒が抜けて中盤までは４番手で追うが、やはりウエノ殿に抜かれ・・・ニッキーSr会長殿にも抜かれ（今日もキレてました！）結局トンネル６番手通過となりました。（結局先頭通過は、Ｍ山殿でしたかな？）

下った先のコンビニで休憩後、直帰組と空港組に分かれ、私は迷わず直帰組へ(汗)
（空港組はその後、ニッキーSr殿とさだっち殿が１周回と、タケッキー殿、Ｍ山殿、ワッキーが３周回されたとのこと）
お店に戻って１１時。８時から３時間、やはり皆さんと走るといい練習になりました！
ちょっと練習不足を痛感する朝練とはなりましたが、今週末の飯塚クリテはJBCF最終戦！
何とか先頭集団でゴールスプリントへ！（最低でもワッキーには絶対勝つ！！）を目標に頑張りたいと思います！
レベルが低い話で、申し訳ありませんが（汗）皆さんの応援を宜しくお願いします！！

ＰＳ．話は全く変わりますが・・・
昨年までＢＧ−Ｒ班で一緒に活動していたしまだ殿。現在はTEAM FUKUSAYAで頑張っておられます！
http://dai56.net/member_ie.html
また10/22に結婚式を挙げられ、お二人の人柄の現れる心温まる素晴らしい式にＢＧ代表として御招待いただきましたので、これまたいつもの無断掲載ではありますが(汗)、皆さんに御報告させていただきます！



＞しまだ殿
御結婚、本当におめでとうございます！
これからもまた機会がありましたら是非一緒に楽しく走りましょう！
末永くお二人で仲良く、お幸せに！！

　　　　　　10月22日　安心院〜別府〜湯布院〜豊後森〜安心院

前日の夜遅くまで雨が降っていましたが、天気予報を信じて塾練は決行しました。強力な晴れ男がいるのか！？土曜日、大分方面はうす曇で時々晴れ間が出ていました。

本日のコースは、安心院から明礬温泉、別府、湯布院、豊後森経由にて安心院と距離は120kmと少ないものの山岳コースです。参加者は、塾長さん、ぐっちさん、やのっちさん、S木さん、私（タケッキー）です。

スタート後からすでに上り坂です。最初の坂は、ゆっくり目で入ったものの、後ろと離れていったので、途中からは自分のペースで坂はこなしました。
別府湾SAから明礬温泉方面へ下り、別府市内にてどこまで下るのか聞いたら、やっぱり海抜０まで下るとのこと。別府の一番下の国道10号線まで下り、また来た道を上り始めます。別府から由布岳までは20km弱の上りで、これが今回の最長の上り区間です。すすきが色付くのはもう少し後になりそうでしたが、由布岳からの眺めはきれいでした。
湯布院にて昼食。時間が少し押していることとちょっと雲行きが怪しい感じでしたが、この後の水分峠をゆっくり越えます。この時点で距離は半分ぐらいです。
豊後森への下りで、雨はちょっと降られますが、気になるほどは降られませんでした。豊後森から安心院までは緩やかな上りでした。頂上は少し寒かったです。

今回のコースは、アップダウンが多く、この距離でも十分なほどきついコースでした。路面状態は良く、交通量もそれほど多くはなかったため、休憩４回で、休憩以外はほとんど休んでいません。しかし、走りやすかったこともあり、楽しめました。塾長さん、楽しい企画ありがとうございました。また、行きましょう。
http://yahoo.jp/q8TK7p