最適化

キラキラ輝いて見える。
特に太陽がその光を見せ始めたら。

朝の光、
曇り空からの光、
夕方の光、
こころがときめく。

毎日が感謝に満ちあふれている。
だから、こんなに一日のうちにワクワクを感じている時間が長いんだと思う。

静かな心に寄り添いながら、
どうにも止められないワクワクに襲われて、
また穏やかな気持ちに浸かりながら、
ときめいている。

ときめきやワクワクを感じる瞬間が多くて、
しかも毎回それが長く持続するので、
それを累計していけば一日だけでもかなりの時間になると思う。

こんな感じなら自然、幸せを感じやすいのかもしれない。
ホントに幸せな話だ･･･。

毎日パーフェクトにしたい、という願望はありがちだと思う。
わたしも以前はそうだったけど、
一日終わればそれの真逆の結果となる。
そして、あれもできたはずなのに、これもできたはずなのに、
ぼーっとしていたせいで、あんなことがあったせいで、
仕方ない、うん、みたいな。
だからまた明日は、みたいな。
もやもや消化不良。

最近は、毎日これがパーフェクトなんだと思えるようになった。
あれもしたいしこれもしたい、そしてやれるだけ、
やりたいように、やりたいものから、直観でやる。
それがわたしの心地よいやり方なら、それこそがパーフェクト。
わたしは100％できている。
100％の自分で、人生を生きている心地。
あれもこれもしたかったけど、全部できなくても、それはそれでよい。
今日できたことが今日のわたしのパーフェクト。
そう感じられると人生は奇跡のように幸福になる。

不満と生きるより幸福と生きることを選べば、
そのまま幸福の状態になる。
昔のわたしは信じられないほどもがき苦しんでいたと思う。
どちらを選んで生きても、
少なくとも、同じだけのことはできたのに、
同じだけできても苦しみの人生と幸福の人生があるなんて、
不思議な話だと思う。