2018/8/30
体調 チェックテスト 心理テスト
(Thu)
購入したPHP本より引用です
「からだを整える」ときのヒント
………………・・………・・………………
Q.この絵を5秒間 見つめたら目をつぶり、
描かれていたもの(人とテーブルは除く)を思い起してください。

※イラスト/PHPより
◆さて、最初に思い起したのは、次のどれだったでしょう?
A.掛け時計
B.天秤ばかり
C.ソファー
………………
診断A.「掛け時計」を思い起したあなたは時間に敏感なタイプ。
体調を整えるには、毎日同じ時間に寝て
同じ時間に起きる、食事を三度きちんととる、
働く時間を一定にするなど、規則正しい生活を送るのが
最も効果的。
診断B.「天秤ばかり」を思い起したあなたはバランスを重視するタイプ。
体調を整えるには、バランスのとれた食事が最も重要に。
脂肪、たんぱく質、炭水化物、ミネラルなど栄養バランスは勿論のこと
朝昼晩の摂取量、自宅と外食のバランスなどにも気を配りましょう。
診断C.「ソファー」を思い起したあなたは休養や休憩に敏感なタイプ。
体調を整えるには、睡眠が最も重要になるので、
日々の睡眠時間をしっかり確保するようにしてください。
夜に睡眠を十分とれない場合は、昼間に休憩室などで
仮眠をとって、足りない分を補いましょう。
………………・・………・・………………
猛暑の続く中、皆様ご自分に合った方法で
体調を整えられますように
購入したPHP本より引用です

「からだを整える」ときのヒント

………………・・………・・………………
Q.この絵を5秒間 見つめたら目をつぶり、
描かれていたもの(人とテーブルは除く)を思い起してください。

※イラスト/PHPより
◆さて、最初に思い起したのは、次のどれだったでしょう?
A.掛け時計

B.天秤ばかり

C.ソファー

………………

体調を整えるには、毎日同じ時間に寝て
同じ時間に起きる、食事を三度きちんととる、
働く時間を一定にするなど、規則正しい生活を送るのが
最も効果的。

体調を整えるには、バランスのとれた食事が最も重要に。
脂肪、たんぱく質、炭水化物、ミネラルなど栄養バランスは勿論のこと
朝昼晩の摂取量、自宅と外食のバランスなどにも気を配りましょう。

体調を整えるには、睡眠が最も重要になるので、
日々の睡眠時間をしっかり確保するようにしてください。
夜に睡眠を十分とれない場合は、昼間に休憩室などで
仮眠をとって、足りない分を補いましょう。
………………・・………・・………………
猛暑の続く中、皆様ご自分に合った方法で
体調を整えられますように


2018/8/30
YAHOO ! 絵画・デザイン
(Thu)
毎日jp(2018年6月17日)【もとをたどれば】より引用です
………………・・………・・………………
日本最大級のポータルサイト「YAHOO!JAPAN」を運営するヤフーは、
米国発祥のインターネット企業だ。
スタンフォード大の大学院生だったデビッド・ファイロ氏とジェリー・ヤン氏が
1994年、ネット上のさまざまな情報を効率よく探す独自のソフトウエアを開発。
友人からの評判が上々だったため、95年に米ヤフーを設立し、事業化した。
ヤフーは、18世紀の風刺小説「ガリバー旅行記」に登場する「ならず者」の野獣の名。
創業者の2人は自らを「ならず者」と考えていたため、社名として使うようになった、という。
米で人気のサービスを日本のネット利用者にも提供したいと目を付けたのが、
ソフトバンクグループの孫正義会長兼社長だった。
96年、同社と米ヤフーが共同で日本法人を設立。
同じ社名でネットサービスを始めた。
その後、ニュースやオークション、ショッピングなどサービスを次々と拡充し、
日本ではネット企業の代表格として定着している。
一方、米国ではグーグルやフェイスブック、ツイッターなどに顧客を奪われ、経営が悪化。
米ヤフーは2017年、中核のネット事業を通信大手ベライゾン・コミュニケーションズに
売却するなどして事実上解体した。
売った会社は「オース」に社名が変わり、米ヤフーはなくなってしまったが、
ヤフー日本法人は「国内では社名もサービスも変える予定はない」(広報)と
話している。

………………・・………・・………………
最初に成し遂げられたソフトウエア開発、尊敬

毎日jp(2018年6月17日)【もとをたどれば】より引用です

………………・・………・・………………
日本最大級のポータルサイト「YAHOO!JAPAN」を運営するヤフーは、
米国発祥のインターネット企業だ。
スタンフォード大の大学院生だったデビッド・ファイロ氏とジェリー・ヤン氏が
1994年、ネット上のさまざまな情報を効率よく探す独自のソフトウエアを開発。
友人からの評判が上々だったため、95年に米ヤフーを設立し、事業化した。
ヤフーは、18世紀の風刺小説「ガリバー旅行記」に登場する「ならず者」の野獣の名。
創業者の2人は自らを「ならず者」と考えていたため、社名として使うようになった、という。
米で人気のサービスを日本のネット利用者にも提供したいと目を付けたのが、
ソフトバンクグループの孫正義会長兼社長だった。
96年、同社と米ヤフーが共同で日本法人を設立。
同じ社名でネットサービスを始めた。
その後、ニュースやオークション、ショッピングなどサービスを次々と拡充し、
日本ではネット企業の代表格として定着している。
一方、米国ではグーグルやフェイスブック、ツイッターなどに顧客を奪われ、経営が悪化。
米ヤフーは2017年、中核のネット事業を通信大手ベライゾン・コミュニケーションズに
売却するなどして事実上解体した。
売った会社は「オース」に社名が変わり、米ヤフーはなくなってしまったが、
ヤフー日本法人は「国内では社名もサービスも変える予定はない」(広報)と
話している。

………………・・………・・………………
最初に成し遂げられたソフトウエア開発、尊敬


2018/8/22
新作「秋の野」 ART-Meter
(Wed)
ART-Meterさんに新作を登録しました
F3号、アクリル画「秋の野」。
掲載されましたらご覧頂けますと幸いです
<(_ _)>
作品コメント
「野原に咲くマツムシソウ、ワレモコウ、アザミ、
オシロイバナ、カヤツリグサ、センダングサ、エノコログサ。
樹木に巻きつくアケビとノブドウ、啄ばもうとする青い鳥。
そろそろ秋の気配。」
【追記
2018.10.14】
修正加筆したくなったためART-Meterさんページから一時、削除いたしました。
ご了承ください。

夏は大好きなのですけれど
今夏の暑さは厳しすぎて、秋を待ち遠しく想い描いた作品です
ART-Meterさんに新作を登録しました

F3号、アクリル画「秋の野」。
掲載されましたらご覧頂けますと幸いです


「野原に咲くマツムシソウ、ワレモコウ、アザミ、
オシロイバナ、カヤツリグサ、センダングサ、エノコログサ。
樹木に巻きつくアケビとノブドウ、啄ばもうとする青い鳥。
そろそろ秋の気配。」
【追記

修正加筆したくなったためART-Meterさんページから一時、削除いたしました。
ご了承ください。





夏は大好きなのですけれど
今夏の暑さは厳しすぎて、秋を待ち遠しく想い描いた作品です

2018/8/21
お盆休み 日常
(Tue)
8/14(火)、出先の海。
とっても清々しく碧く輝く夏の海でした


お墓参りを済ませて。
お盆に、姉ファミリーよりお呼ばれにあずかって
バーベキューで楽しいひとときでした
ありがたいです
スペアリブや鮎の香ばしい香りに包まれて

ニュースになっていた2歳の男の子を
見つけてくださった尾畠春夫さん。
いろいろと素晴らしい方だね〜と話になりました



以前ネットでオーダーし、作ってもらったワンピース(blog記事2011/9/8ワンピース)。
7年ぶりに再び2点オーダー
今回はシックなカラーの生地を選択。
ハンドメイドY子様、以前の型紙を持っていてくださって
スピーディーに仕上げて届けてくれました
着心地バツグン、快活
ありがとうございました


8月初旬、電話でホッとする嬉しい報せをくれて
本当によく頑張ったね
労をねぎらいたい気持ちでいっぱい
8/14(火)、出先の海。
とっても清々しく碧く輝く夏の海でした



お墓参りを済ませて。
お盆に、姉ファミリーよりお呼ばれにあずかって
バーベキューで楽しいひとときでした

ありがたいです

スペアリブや鮎の香ばしい香りに包まれて


ニュースになっていた2歳の男の子を
見つけてくださった尾畠春夫さん。
いろいろと素晴らしい方だね〜と話になりました








以前ネットでオーダーし、作ってもらったワンピース(blog記事2011/9/8ワンピース)。
7年ぶりに再び2点オーダー

今回はシックなカラーの生地を選択。
ハンドメイドY子様、以前の型紙を持っていてくださって
スピーディーに仕上げて届けてくれました

着心地バツグン、快活

ありがとうございました







8月初旬、電話でホッとする嬉しい報せをくれて

本当によく頑張ったね


2018/8/21
植物画 絵画・デザイン
(Tue)
8/11(土)は洋画サークルに。
代表さんがフラワーアレンジメント2点、会費にて準備してくださいました

黄色系統とピンク系統で、とっても綺麗
今回、私はパステルでスケッチしました

8/11(土)は洋画サークルに。
代表さんがフラワーアレンジメント2点、会費にて準備してくださいました


黄色系統とピンク系統で、とっても綺麗

今回、私はパステルでスケッチしました


2018/8/21
絵画展 鑑賞 絵画・デザイン
(Tue)
絵画モデルでお世話になった絵画クラブの方より
別の絵画会の作品展案内状を頂いていたので
友人を誘って今月初旬に行ってきました
大きな風景画や静物画に感動でした
その会場で、ある方がお声を掛けてくださって驚き。
それは昨年の秋、私がある個展を鑑賞に行ってその画家さんとお話したとき
「ローマン展」を紹介してくださった女性
美術展公募は、だいたい100号くらいのビッグサイズでの出品要項が多い中、
ローマン展は50号サイズで応募ができる、ということをお教えくださいました。
昨秋、一度お会いしただけでしたけれど覚えてくださっていて
とっても嬉しかったです
私もお陰様で出品に至った御礼を述べることができて本当によかった

友人が
「会えるようになっていたんだと思うわ
」って言ってくれました
一緒に行ってくれた友人に感謝です
絵画モデルでお世話になった絵画クラブの方より
別の絵画会の作品展案内状を頂いていたので
友人を誘って今月初旬に行ってきました

大きな風景画や静物画に感動でした

その会場で、ある方がお声を掛けてくださって驚き。
それは昨年の秋、私がある個展を鑑賞に行ってその画家さんとお話したとき
「ローマン展」を紹介してくださった女性

美術展公募は、だいたい100号くらいのビッグサイズでの出品要項が多い中、
ローマン展は50号サイズで応募ができる、ということをお教えくださいました。
昨秋、一度お会いしただけでしたけれど覚えてくださっていて
とっても嬉しかったです

私もお陰様で出品に至った御礼を述べることができて本当によかった


友人が
「会えるようになっていたんだと思うわ


一緒に行ってくれた友人に感謝です

2018/8/20
お礼 ART-Meter
(Mon)
A4サイズ、パステル画「Summer Time」がSOLD OUTになりました
「Summer Time」をお選びくださいましたこと、大変嬉しいです
ありがとうございました
<(_ _)>
作品は、画面をフィキサチーフで定着済みですが
パステルのデリケートな粉末の画面保護のため額装して頂けますと幸いです
昨日19日(日)、ART-Meter事務局さん宛に発送いたしました
本日、既に事務局さんより到着メールが届きました
お気に召して頂けますように…と願って

A4サイズ、パステル画「Summer Time」がSOLD OUTになりました

「Summer Time」をお選びくださいましたこと、大変嬉しいです

ありがとうございました

作品は、画面をフィキサチーフで定着済みですが
パステルのデリケートな粉末の画面保護のため額装して頂けますと幸いです

昨日19日(日)、ART-Meter事務局さん宛に発送いたしました

本日、既に事務局さんより到着メールが届きました

お気に召して頂けますように…と願って


2018/8/6
絵画モデル体験 絵画・デザイン
(Mon)
8/4(土)、ある絵画クラブにて絵画モデルをさせて頂きました。
私なんかで申し訳ない気持ちでした
6月に東京で開催されたローマン展授賞式&懇親会のとき
同じ県内出身のお方がお声を掛けてくださいました
活動されている絵画クラブで
「今度、絵画モデルをしてくれない?」と依頼を受けたのでした。
恐縮すぎてお断りしていた私に、隣で聞いていた姉が
「言って頂けるだけでもありがたいお話。お引き受けしたら」と助言が。
このような経緯で今回は描かれる側となりました
1ポーズ20分を5回。間に5分の休憩。
目先は一点集中。本を持ち微動たりともしないよう
タイマーが鳴るのを待ちます
同じポーズをとり続けるのが大変なことを知りました
いつもは描く側なので貴重な体験をさせて頂きました。
2時間で皆様のデッサンが完成
作品を前一列に並べ一点ずつの講評会。
絵に向き合う、皆様の真摯なお姿に感動
それぞれ違う私に仕上がっていることが楽しく感じました
個性豊かにステキに描いて頂いてとっても嬉しかったです
来月もご依頼くださったのでまた頑張ります。
宜しくお願い致します
8/4(土)、ある絵画クラブにて絵画モデルをさせて頂きました。
私なんかで申し訳ない気持ちでした

6月に東京で開催されたローマン展授賞式&懇親会のとき
同じ県内出身のお方がお声を掛けてくださいました

活動されている絵画クラブで
「今度、絵画モデルをしてくれない?」と依頼を受けたのでした。
恐縮すぎてお断りしていた私に、隣で聞いていた姉が
「言って頂けるだけでもありがたいお話。お引き受けしたら」と助言が。
このような経緯で今回は描かれる側となりました

1ポーズ20分を5回。間に5分の休憩。
目先は一点集中。本を持ち微動たりともしないよう
タイマーが鳴るのを待ちます

同じポーズをとり続けるのが大変なことを知りました

いつもは描く側なので貴重な体験をさせて頂きました。
2時間で皆様のデッサンが完成

作品を前一列に並べ一点ずつの講評会。
絵に向き合う、皆様の真摯なお姿に感動

それぞれ違う私に仕上がっていることが楽しく感じました

個性豊かにステキに描いて頂いてとっても嬉しかったです

来月もご依頼くださったのでまた頑張ります。
宜しくお願い致します

