神ながらの道

稽古納めの夜、道友会 2007年の納会が行われた。
どのような形であれ、納会が行われるのは初めてのこと。
それでもご家族を含めて16名の参加をいただき、楽しい時間を過ごすことができた。

メンバーの李さんには、実に5時間の長時間にわたり、お店を使わせていただき、食べ切れないほどの美味しい料理をご提供いただいた。
参加いただいた各位も、大いに食べ、飲み、語り、楽しんでいただけたことと思う。

道友会は今年、水曜日の稽古を開始、9月にはマレーシア、11月には船橋と二度の海外遠征、さらに５名が昇級するなど、本当に充実した成果を上げることができた。
特に水曜日の稽古は会員からの要望が後押しをする形で実現したものであり、その他の運営に関しても会員各位の協力を得て、次第に道場としての形態が整いつつあると実感する。

さらに、ともに稽古する会員間の交流も深まり、武道を縁とする人との繋がりも構成されつつあると感じる。
幸いにして船橋道友会という、自他ともに認める理想の道場の見本がある。 船橋の末枝である当会が同様の発展を遂げられるよう願っている。

いずれにしても、かくも賑々しい納会が行われ、手締めで一年を締めくくれたことの嬉しさは、素晴らしい充実感を与えてくれた。
良きメンバーとともに稽古ができる、これは実に幸せなこと。

2007年最後の稽古は、少年部の技の見極めから。
三級相当の各技も僅かな部分にミスが見られた程度で、精度良く動いてくれており、十分に動けていたと感じた。
いつもながら思うのは、普段の稽古と緊張感のある場での動きと集中の違い。
普段もこのくらいの集中で動いてくれればとは思うものの、要所でこのくらい動ければ、それもまた良しとすべきかもと納得。

稽古は見極めで入り方に問題が見られた天地投げから。
表技では、重心が沈むような送り足飛び込みで地の手を下に、天の手を立てる。
そこから天の手を突き上げるように上から被せながら後ろ足を踏み込んで、相手を後方に倒す。
裏技は、前足を軸に身体を緩めて転換、その際に脱力した両手を担ぐように肩へ、そこから切り返すように脚を踏み込みながら地の手を下へ、この切り返しでほぼ崩しきったところへ、踏み込みながら天の手を浴びせる。

同様に入り方に問題が見られた正面打ち三教。
通常は短刀取りなどとは違い中心を外さずに一教と同様にまっすぐに入る。
腕を返した崩しの後、手をスライドさせて三教の取り、腕を立てて極めた後は、相手正面へ踏み込みながら当て身を入れて表、腕を血振りのように下方へ振って転換して裏、足の運びは大胆に最少の歩数で押さえへと入る。

余技として三教投げ。
腕を極めて相手を後ずさりさせたタイミングで踏み込んで転身、三教に極めた腕を振るように相手を投げる。
受けは腕を取られたまま投げられるので、必然的に飛び前受け身。
しばらく続けた後、メンバーからの要望もあり、飛び受身の稽古に転身した。

飛び受身は、まず身体を柔らかく使うこと、さらに空いている側の腕をアブソーバーとして先に接地させること。 身体を硬くしていると、衝撃が吸収できずにガツンと当たる。
猫の身体をイメージとして、柔らかく接地する。
練習の段階では、飛ぶ前に身体を柔らかく緩めてから飛ぶと次第に慣れてゆくと思う。

理屈としては、前足のつま先が前方を向いた状態で前方へ回れば通常の前受身、そのまま腕を真横に伸ばして、横方向に前受身を取れば飛び受身となる。 基本的には、僅かな角度のちがい。

続いて飛び受身の実践として横面打ちからの呼吸投げ。
流す捌きで捌いて、そのまま腕を巻きつけるようにして呼吸投げ。
低く導けば前受身、少し高く巻き込んで振れば飛び受身となる。
取りは捌きから流れ、受けは流れから飛び受身への稽古。

一年の締めは、やはり四方投げで締めたいと思っていた。
基本中の基本としての片手取り四方投げ。 ゆっくりと、力まず、呼吸を使いながら動いて、一年の締めの技とした。
座技呼吸法で道友会2007年の稽古を終了。

クリスマスの祝日で連休の香港、ここ数日は天候が優れず、気温も上がらない。
上着を着たりマフラーをしたりと、真冬の服装が大半を占める中を、まだ素足に雪駄履きで北角の稽古場所へと向かった。

審査以来久々の稽古となるＤ君が加わったので、このところ重点的に行っている座り技から。
正面打ち一教、二教と続け、入身投げまで、三型座り技を続けてみた。
入身、転換、そして移動と膝行の形を崩さずに、中心を保って移動する。 当初目が行きがちな上体の動きが身についてきたら、脚の捌きに意識を集中することで、座り技の完成度は格段に上がる。 理想は、現道主の座り技の動き。

立ち技に変えて、突き小手返し。
しばらく続けているので型が決まってきた。 基本はやはり脚の捌き。
相手と正対せず、脚が揃わないこと、そして動くのは大胆に最低の歩数で技を収める。

続けての、突きからの入身投げは、短刀突きを想定しての表技と通常の動きとなる裏技の二種類。
相手背面へ入身して転身の後、突いてきた相手の手首を取って、短刀の刃を相手の首へ巻きつけるように押さえながら入身投げの表。
短刀取りの場合は、倒した後、そのまま床へ押さえつけながら短刀を奪い取る。 手首を五教に極めてもいい。

横面打ちに変えて四方投げ。
流す捌きで表裏、さらに飛び込んで抑える捌きで裏技。
脚の捌きと中心の維持、投げに入る前の捌きで出来が決まる。

最後に余興としての交差取りからの腰投げ。
交差取りから上げ手で内転換しながら、腰を落とし脚を相手の両足の間へ深く差し入れれば、相手の中心は自分に近づき、簡単に腰に乗る。 後は、落とす側の脚を引いて落ちるスペースを作ればいい。
見た目は派手であるけれど、慣れてしまえば簡単な技。ポイントは脚の踏み入れ。
座技呼吸法で終了。

ここ数回、思うようにならない右ひじの痛み。
いろいろと調べたところ、上腕の肘上内側、（上腕三頭筋というらしい）を痛めていたことが判明。
肘の痛みと感じていたのは、肘直近の上部筋肉の痛みだったらしい。

月曜日の稽古では、思うように使えず、諸手取りなどは、見取りも左腕だけで見てもらった。
さして思い当たる故障の原因も無く、加齢と使いすぎによるものであれば、あまりに早い肘の寿命に、そんなはずではという思いもあった。

筋肉の損傷であれば、いずれは完治する。
今だ故障中とはいえ、俄然気持ちも明るくなる。
原因として思い当たるのは、トラムに乗り込む再に、縦方向のハンドルを逆手に掴んで、力任せに体重を引き上げようとしたこと。
軽率な調子に乗った行動が怪我を誘発するのは、良くあることではあるけれど、その結果を思うと、あまりにも愚かしいこと。

日本から持ち帰った、宮本輝「蛍川・泥の河」、「道頓堀川」読了。
どちらかの本の巻末にある解説にも書かれていたけれど、どれも文学の香り高い作品。

「文学：思想や感情を、言語で表現した芸術作品」と辞書にもあるとおり、まさに感情が言語で表現されているとしか言いようがない。
選ばれ、磨かれ作品となった、やわらかな表現力とリズムのある文章がそこにある。
「文芸」とは、まさしく文章の芸術。


奇抜なストーリー立てではなく、文章と登場する人物の心情の機微、それだけで読ませるような作品がもとより好きでもある。
改めて思えば、ハードボイルドも一人称による語りで、個々の内面の動きが語られている。
ハードボイルドは、情景描写と「私」の心理描写を読む小説でもある。

「泥の河」は、小栗康平監督の映画から入った。
これまで観た映画の中で、間違いなくトップランクに入る作品でもあるけれど、観るにあたっては決心がいる作品でもある。
描き出される大人と子供の世界、生きて行くということは、なかなかにタフなことでもある。

登場人物では、田村高廣、藤田弓子演ずるうどん屋の夫婦が素晴らしくいい。
かつての日本には、こういう人たちが多く存在していたと、自分の幼かったころを思い返してそう思う。
高廣さんの演技、これだけを観るだけでも十分に価値はある、もちろん作品全体としても素晴らしいのは言うまでもないけれど。

文芸であれば、「行間を読ませる」、映画であれば、カット割りや次のシーンから「何があったのかを分からせる」。
なんでも書く、なんでも映像に写して見せれば良いわけではないし、そういう作品は品が無くなるけれど、残念なことに、近年はそういう作品が多い。
観る方のイマジネーションが落ちているのだと思う。

先月末に日本から持ち帰った本、そのほとんどを読了してしまった。
近いうちにまた、「私」の香港での行き着けの本屋「写楽堂」へ行かなくてはならない。

このところしばらく続けている座技の動き、当たりから前、転換ともに膝行の動き、脚形を保ち身体を安定させる。
腕の動きにかかわらず、中心がぶれないように動きたい。
一教では、表では肩側の手の押さえ、裏技では掌の側の腕の導きに意識を置くと、流れを作りやすいと思う。

二教は、受けの動きがあって型が成り立つ技。
裏技では、受けが崩された後、再度相手に向かって行くことで、腕の関節を極める機会が作られる。
言いたいのは、受けはあくまで攻撃の立場にあるということ。 崩されて腕を極められるために起きるのではなく、空いているもう一方の手で相手を攻撃するくらいの意識で動きたい。
受けが切れのある動きをすることで、技にも生気がほとばしるようになる。
「取り」にプレッシャーをかけに行く「受け」、船橋では、よくそんな稽古を手の合う仲間と行っていた。

立ち技に変えて三教。
このところ続けており、記してもいるように、技の動きとしては非常に自然な流れに乗った技。
一教で崩しきれなかった場合、また、腕一本で相手を制するには、大いに有効な技でもある。
手の取り方については、このところ続けて記しているので今回は書かないけれど、掴んだ掌の平と相手手首の間に隙間が出来ないように掌の平を密着させること。隙間があれば、その分極めは逃げて甘くなる。
脚の運びは、大胆に二歩、細かな脚を使うことは、精度の悪さに他ならない。

四教は、自分の人差し指の付け根を相手の腕の四教ポイントに当てることが重要となるけれど、これは経験を積むことで掴んでもらうしかない。
一教の返しの後、肩の押さえを緩め、相手が起きるタイミングでポイントに当てる。 そこから剣を振るように相手の腕を振り、四教の押さえへ。 相手脇へ脚を差し入れることで、相手が逃げることを防ぐのも型の動きに含まれる。
押さえた後は、自分の全体重を四教ポイントに乗せる。
ポイントの側の手は掴まずに当てて体重を乗せ、手首の側の手を引くように使うことで、さらに威力が増加する。

相手の中段突きを、送り脚転換で捌いての突き小手返し。
まずは、相手の突きをかわすこと、かわした後は、手首を掴みに行かず、上から軽く押さえるように手を副えて、そこから相手の腕の上を滑らすように移動させて手首を取りに行く。
掴んだ後、相手の前へ踏み込みながら腕を返して表技、相手の腕を前へ振るように誘い、そこから低く導くように転換して身体を開き、手首を返して裏技。
小手返しは、投げ押さえ技なので、最後は床上で二教の極めで終わること。

最後に余技としての突きからの腕極め投げ。
相手の突きを踏み込んでかわし、相手の突きを脇下へ入れ腕を極める。 そのまま肩を振るように、腰の切れで相手を巻き込むように後方に投げる。
ポイントは、相手の突きをかわしての踏み込みの深さ。 腕を極めたときには、相手の身体が後方に崩れているくらいに踏み込まないと、投げることは難しい。

すべての技に共通のことでもあるけれど、背筋を貫く中心の線が天空に向かうように伸びていること、そして身体の中心から外へ向かって発散される意識、この両者が感じられなくては、気迫のある切れのある技は発揮できない。
静かであり、ギラつかない気持ちの強さ、武道には、そういった気迫の力が必要だと考える。
通じない相手にも、全力で向かって行く、そんな稽古も時には必要。
座技呼吸方で終了。