神ながらの道

暖かかった春節の頃とはうって変わり、寒さが戻って来てしまった今週。 ここ数日とはいくぶんましとはいえ、薄手のセーターを着て道場へと向かった。

基本技と身体の使い方をメインに行ってきた稽古、今回は座り技を行ってみた。
香港の新しいメンバーも加わったので、座り方、座礼、そして立ち方を改めて伝えた。 立つ、座る、礼をする、一つ一つの動きを本来の姿で動くこと、このことが美しい挙動とメリハリ、そして形式としての格式を作り出す。

座技も立ち技と同様に正対して両手の手のひらと拳で繋がり、柔らかい繋がりで繋がるところから。
腕、肩、胴の関節を緩め、柔らかく繋がった状態で力を出し入れしてみる。 中心をしっかりと保ち、上体を緩め、うねるような感覚で動かしてみる。 この感覚を残したまま、正面打ち一教へ。

身体（胴体）を一個の固体として固めずに、多くの関節で構成された緩くゆがむ物体として動かす。 相手の打ち込みにも当たらず、緩く受ける感覚で受け、返す際にも相手の身体がうねるように返して行く。
接点は手刀の受けと返す肘に当てた手のひらとなるが、身体の使い方は稽古の最初に行った緩い関係で返して行く。
座り技は全般的に、自分ではやや遅いと感じるくらいでちょうど良いと思う。
緩い繋がりで小一時間座り技を続けた後、立ち技に変えて一教。 基本的な動きは、全く同様。

正面打ちから四方投げと思っていたところ、新しいメンバーが混乱しそうなので、片手取りに変えて四方投げ。 まずは、この動きを身体に覚えこませて欲しい。 身体に馴染んだ動きで、歩くように技をかける。 経験者には、接点で当たらず、ふわりと相手を浮かせるように技をかけるということを意識して動いてもらった。

同じ流れから腕極め投げ。 新しいメンバーには受身の稽古も兼ねて、かかり稽古で元気良く動いてもらった。 稽古の段取りが悪く、今日はここまでで終了。

Hong Kong Baptist University日本文化展でのデモンストレーション。
平日の午後のイヴェントということもあり、香港合気道協会からも参加できるメンバーが少なく、また日本領事館を通しての依頼ということで、自分も協力を申し出た。

演武者が少ないので自分の相手は、協会会長であり自分よりかなり年上のMr. Kennedy。
自分が明らかに年上の相手を投げても見る人の印象は良くないだろうと考えて、氏に話し、今回は自分が受けを取ることにした。 もとより受けには自信もある。

屋外での演武でもあり、数日前から冷え込んだ曇り空の下ではあったけれど、幸い天気も持ってくれ、気分良く演武の受けを取らせてもらった。
観客はそれほど多くは無かったけれど、これを機に興味を持ってくれる人が出てくれば、何より嬉しい。 また、いつもの時間と場所を変えて、メンバーとの交流ができることは、自分達にも大きなプラスと考える。

領事館文化部のT副領事もお越しになられており、今後も学校などからの依頼があれば、随時参加させていただくことをお伝えして会場を後にした。

ローカルニュースによれば、今年二月の香港の平均気温は19度＋で、観測史上最高の平均気温を記録したとのこと。
春の日差しが差し込んだ今日も、気温は大分上がり、もう上着の要らない暖かさで、気持ちも軽く深水歩の道場へと向かった。

開始時間に道場に揃ったのは、比較的新しいメンバー。 最近始まった香港の両名が居たので、急遽考えを変えて、立つ、座る、そして、足捌きや体の繋がりなどの基本的な動きから稽古に入ってみた。

正座で座る、また、そこから立つ、起座の右左とその理由、また、送り足、継ぎ足、歩み足などの足裁き、日本人であれば呼び名を聞けば分かることでも、予備知識の無い外国人には全く未知の領域。 基本的な事柄や礼法などを、折に触れて伝えることも稽古の一環と考えている。
足捌きなどは、号令をかけるようにして、皆で動く稽古をしていた他国の道場もあったことを思い出す。

足捌きに続いては、体の繋がりを体感してもらった。
二名で向き合い、手のひらと拳で両手を合わせ、お互いに身体を柔らかくして押したり、力の角度を変えたりしてみる。
身体を硬くせずに、腕の関節を柔らかくして相手の力を吸収する。 中心をしっかりと保って、下半身を動かないようにして、上体の柔らかさで繋がる関係。

この感覚を保ったまま四方投げへ。
掴まれた瞬間に指を張り、腕、肩の力を抜く。 しっかりと持たせれば、これだけでも相手は崩れてくれる。 そこから相手を外へ導くようにして四方投げ。 今回は細かくは書かないけれど、柔らかく、ふわりと技をかけることに意識して動いてみた。

正面打ちは、合わせるように、もしくは摺り上げるように相手の打ちを受け、ガツンと当たらないように注意する。
腕だけでなく、身体（胴体）もこれを一個のソリッドな固体と考えずに、身体の中の個々の関節を緩めるような感覚で吸収するような意識で受けて腕の返しへと繋げる。 緊張の無い意識と身体で、これも同様に柔らかい技を心がけたい。

同じ動きから入身投げ、これも毎度書いているのでここには書かないけれど、緩い繋ぎで相手を走らせる。 相手の頭が自分の肩口に納まったときには、相手の足は前方へ流れて崩れている状態を作りたい。 その状態が作れれば、投げには力は要らなくなる。
座技呼吸法で終了。

帰路、改めて稽古を思うと、自分の稽古では形の動きより、身体の使い方を重視していることを認識した。
形は身体の使い方を学ぶ方便であり、また上手く身体が使えて初めて形の動きが生きてくる。
筋力的な瞬発力に頼るスポーツ的な身体の使い方とは異なる武道的な身体の使い方。 さらには、パワーのダイナミズムを取り込んだ流れでの技。
各段階での動きと稽古があるけれど、現状の自分の道場を考えると、今の自分の取り組みは、間違ってはいないと確信する。