神ながらの道

日常生活も 日々是修行、修行即 「神ながらの道」
惟神霊幸倍坐世 (かんながらたまちはえませ)

 

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投稿者:jet
状況が施設によって異なるというのが、いかにも香港らしいと思います。
さすがに初一から初三までの三賀日は、どこも閉まるようです。

稽古の組み立ては、準備運動の後、体を解すような業から動きの有る技へ進み、次第に運動量を上げるようにして終盤激しく動くような展開を考えています。

一つの技を開始した後は、一人一人と手を合わせるように回って行くようにしていますので、自分も一つの技が長いかも知れません。
しかし、一つの技にかける時間が短いと運動量も少なくなりますし、自分のところは初級者も多いので、それで良いと思っています。

興味を持って来てくれた人を、出来るだけ早く、合気道を楽しめるレベルまでにすることが自分の使命だと思っています。

http://sky.ap.teacup.com/aiki/
投稿者:タイガー
大晦日も稽古ができていいですね。
ご存知のように日本の場合公共施設は耳をそろえて休みます。

今日は快晴、風もなくぽかぽか陽気です。
自分は今夜も稽古があります。

先生は今日は楽しいゴルフで休むので、なんとなく今日の稽古は私が教える番になりそうです。
何度か教えたことがあるので、だいぶ慣れてきましたが、少し緊張します。

稽古はだいたい1時間半。
30分は準備体操で、1時間ほど技をやります。

私は1時間に8種類ぐらいの技をやるため、ひとつの技に掛ける時間がすこし短すぎるような気がしています。5種類ぐらいの技をじっくりやったほうがいいかとも思ってるのですが。
1つの業の時間が長いと、すこしダラダラしだしちゃいます。(先生がいないからでしょうね)

今日は両手取りと後両手取りから技を中心にやってみようと思います。
自身もってがんばります。
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