神ながらの道

日常生活も 日々是修行、修行即 「神ながらの道」
惟神霊幸倍坐世 (かんながらたまちはえませ)

 

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投稿者:jet
30を過ぎてから、怪我の回復には時間がかかるようになったと感じます。
そして、悪くしたところの反動が必ずどこか他のところにも出ると思います。

やはり、10年くらい前にアップ無しで動いたところ、上腕に肉離れを起こし、やはり回復に時間を要しました。 以来、どんなに遅れて稽古に加わってもアップは欠かしません。

寒い時期ですので、充分身体を温めてから、全開にしてください。
初稽古、楽しんで来て下さい。


http://sky.ap.teacup.com/aiki/
投稿者:タイガー
ケガは本当にいやですね。
私の体もガタガタです。

首は高校の時、プールの高飛び込みで水圧でムチ打ちになり危うくおぼれて死にそうでした。(ちょっと大げさ)。その後老人ホームの仕事で、重たいおじいちゃんを縁側の上から、庭の下においてある車椅子に、お姫様だっこで乗せてあげる時、首筋を伸ばしました。

左肩は布団の上でプロレスのまねをしていて、バックドロップが肩から落ちて、亜脱臼。合気道でも一度受身に失敗して3週間ほど休みました。

左足首は、酔っ払ってゴルフカートの屋根から落ちて(何で上るの?)足首がふくろはぎと同じ太さになるぐらいの捻挫。今でも寒い時はいたみます。

左ひざは、何で痛めたかわからないのですが、時々受けで投げられて起き上がる時体重が支えられないぐらい痛みます。いつもひざに手をそえて立ち上がるようにしてます。

左肘はゴルフのやりすぎで、ゴルフ肘現在進行形です。

それでも合気道ができるのはこの上ない喜びです。
いよいよ明日は初稽古です。
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