昨年の7月から自宅療養していた私ですが、
春からの行き先が決まりました★
最近はほんと元気になってきて、暇をもてあましていたので、
春からすることができて嬉しいです!
なんだかやっと自分の人生が動き出した感じがしました笑
自宅療養していた間は、社会から離れてましたから。
今日から母とウォーキングを始めました!
12月の終わりにも少ししていたんですが、
風邪ひいたり天気悪かったりして途中でやめちゃって笑
今回は春からの生活のために体力つけよう!と思って
はじめました(*´∇`*)
かなり体力落ちてましたよぉ〜〜〜笑
ウォーキングはやっぱイイですねぇ!
歩くことは心にも体にもいいらしいですね。
新生活が始まるまで、人と関わるトレーニングのためにも
デイに通おうと思っていたんですが、
最近デイに苦手な人がいて逆にストレスになりそうなので
あまり行けないんですよぉ(´・ω・`;)
まぁそれもトレーニングって言ってしまえば
そうなのかもしれませんが・・・笑
健康第一ニャ!
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