http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/ 天気晴朗ナレドモ道悪シ。 ja 2009-11-07T22:42:10+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/554.html 転びました。 夜間歩道を走行中、えらく路面の荒れているところがあってそれに全然気付かず突入。 吹っ飛ぶ前輪。 しかもエンドバーを持って走っていたので手がハンドルから外れ、コントロール不能に。そのまま転倒。 肩を打ちましたが、こんなのは作手で慣れています。 問題ありません。 車両の方は前ブレーキが片当たりし、ステムも右向いています。リアとフレームは無傷でした。ペダルとエンドバーが少し削れました。 ホイールが振れているかと思いましたが、一度フォークからホイールを外して装着しなおしたらセンターが出ま... 2009-11-07T22:25:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/553.html ポジション変更を更に進めました。 速度が乗ってくるともう少し前傾姿勢が欲しくなったのでハンドルバーを下げたいな、と。 今の状態ではちょっと窮屈な感じなのです。 なのでアヘッドステムを上下逆さに装着。 これで少しですがハンドルを下げます。 ドロップハンドルのような低さは要らないのですが、心持もう少し、という前傾がバッチリです。 最高速も伸びました。51km/h。ようやく50キロの大台に載せることができました。 しかもそこまでの時間を遥かに短縮することができ、脚への負担もそれほど感じません。 巡航時のペダリン... 2009-11-07T01:19:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/552.html 先ほどのアップデートのあと、更にもうひとっ走り行って来ました。 サイクリングロードを鶴見川から新羽方面へ。（昼間は鴨居方面） こちらの方が道が広く走りやすいです。 ところで先日脚を攣った後、サドルを5mmほど上げたのですがかなり楽になりました。 速度を乗せたまま余り膝下に力を入れずに漕ぐ事ができます。 従来5km/15min.が平均ペースで、それで脚にかなり負担が来ていたのですが、本日は7km/15min.でほとんど脚に負担も無く走ることが出来ました。 オートバイもそうですが、本当にポジションは奥が深い・・・ 2009-10-31T21:42:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/551.html サイクリングロードを走ってきました。 [画像] 電動アシスト自転車と一緒だったのでとてものんびり。 このペースだと改めてロードバイクでなくて良かったと実感。 3枚フロントのインナーでちょうど良いくらいの速度です。 走行距離は往復20km程でしたが、これの倍くらいは行けそうな感じでした。 自転車用道路があるととても走りやすくていいですね。 いやー、実に平和だ。 と思っているとシャカリキに走ってくるロードバイクにスレスレで追い越されたりしてヒヤッとするんですが。 自転車人口の多さにもビックリ。 [画像] 本当... 2009-10-31T19:26:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/550.html ちょっと前にご紹介した映画 「南極料理人」 なんですが、原作本のタイトルが 「面白南極料理人」 なんです。 で、映画のタイトルを知らずに映画館に行って 「面白南極料理人大人一枚」 なんて口走ったものだから、受付のネエチャンに「は？」とか言われる始末。 スケジュール表見て映画タイトルが違っている事に気づきました。 結構ギリギリに行ったから少し早足で微妙に息切れ。 息を切らした三十路男に真剣な顔して「面白」なんて言われちゃったらナンダコイツって思うだろうなあ。 2009-10-24T19:06:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/549.html 走っています。 日産スタジアム付近が走りやすい道路なのでそこを経由して新横浜駅まで。 今のところ軽い運動代わりなので往復30分ほどです。 日産スタジアム付近は道路が整備されていて作りも整っているので、明日か明後日、カメラ持って行って夜景でも撮ってみようかと。 ええ、マラソンの話ではなく自転車の話です。 楽しいですね。人間の力のはずなのに意外と遠くに行けたりして。 しかも前のアルベルトと全然違って軽く、こいだ分が全部前に進む力に変わっている気がしてきます。 素晴らしい。 その内川崎か横浜まで行ってみ... 2009-10-23T00:07:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/548.html 引越しも終わりネットも繋がりました。 これで完全に普段どおり。 このネタはここまで。 ところで最近外人さんと飲む（接待？）する機会がありまして、当たって砕けろであれこれコミュニケーションとっていたんですが意外と行けるもんだな、と。 相手の方々のおかげなんですが。 某西ing家社の方たちだったのですが、とても親しくさせていただきました。 肝心の仕事の話はついていくのが厳しかったですが・・・ 中に三島由紀夫が好きな方がいて、読んだ事が無いと言うと、それはいけない、読んだ方がいいよ、と。 知日派の方が相... 2009-10-21T21:27:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/547.html 引越しです。 今住んでいるところから200メートルと離れていません。 やはり子供がいる場合、1階角部屋が安心、ということを実感しました。 2009-10-10T21:02:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/546.html 今日はパートナーシップというテーマで2枚アップロードいたします。 （クリックしていただくと画像アップ先に行きます） 「パートナーシップ1」 「パートナーシップ2」 これだけ人間に馴染むのってすごいっすね。 鴨川シーワールドですが、水族館を期待していくよりショーを見に行く目的で行くとイイです。 また行こうと思います。 2009-09-29T23:58:00+09:00 http://sky.ap.teacup.com/yellow-r/545.html 写真ネタ。 今日は自転車の話はちょっとお休み。 最近全然写真をアップしていないので飽きたかと思われていそうですが、細々と撮り続けています。 やはり近所だけでは限界があるのでどこか行かないと撮らないため、確かに撮影枚数は減りつつあります。 あとこちらでは写真をアップロードできる容量が残りわずかなためなかなかアップロードする気になりません。 ですので、当面下のようにアップロードしていきます。 ノンビリと思いついたら日に1枚くらいずつ。 よければ御覧下さい。 とりあえずはこちら↓（クリックすると画像ア... 2009-09-28T23:20:00+09:00