お散歩 日記の森  

スープダイエットオハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

一週間位前までスープダイエットをしていました。

食事にも気を使いトマト寒天を食べるだけ。

あたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、チェコにいる、太郎に
それを話したら、

それでは意味がないと言われてしまいました。

トマト寒天自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと10キロ
くらいは効果が出ましたよ^^

少し増えたかなというときに、
もう一度、スープダイエットしようかと思っています。


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