ラマダーン

2013/3/25 
ラマダーンダイエットを実行中。
ラマダーンというのはイスラム教の断食のことです。
昔、世界史かなんかで習った!
日が登っている間は、断食して、日没後は食べていいってやつ!
でもこれ夜食べるってことは太りそう?とか思いましたが、ネットで調べたら以外とたくさんでてきたので、安心してはじめました。
とりあえず、一週間で1.5キロ落ちました。まぁ、一日一食なので、今までの暴飲暴食を考えれば当たり前ですね。
問題はここから。このままのペースでやって、あと4キロ落とせるでしょうか?無理ゲーです。絶対無理です。
やっぱり夜抜かないと痩せないです。
気合が足りないです…。
でも頑張るお♪
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アロマ

2013/3/25 
風邪がはやってますねぇ…。
私も喉がガラガラですっごく痛いです。もう、加湿器かけまくってるのに!

まだまだ寒いのに、冬のコートは着れないし、薄着ぢゃないと会社で浮いちゃうし、社会って大変ですね。

それはそうと、最近マスクにアロマオイルを一滴垂らして使う事にハマっています!!マスクって一回くしゃみとかするとすごく不快な臭いがしますよね…。でもアロマオイルを垂らしておけば問題なし(^ω^)

鼻づまりに聞くフランキンセンスと、大好きな柑橘系を混ぜたり♪
組み合わせは無限大です♪

久々にアロママッサージ行きたいです!節約のため、しばらく行っていません…。癒されたい!
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