2013/4/12

「ストレッチポールEX」が届きました!  ストレッチポール説明

「ストレッチポールEX」が届きました!
4月6日の夜に買って、今日12日なので、結構早く届いたんじゃないかって思います。
うち、北海道ですから。

まずは、「ストレッチポールEX」です
そうそう、フルネームは「StretchPole Exercise」と言うそうです。

サイズは、販売サイトのページにも記載がありますが
直径15cm×長さ98cm!
頭からおしりまで乗ります。
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付属のものはこちら!
CD、取り扱い説明書・保証書、エクササイズのプログラム
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プログラムの内容はこちら!ざっとこんな感じです。
そんなに難しいプログラムはありません。
ダイエットとか言うよりも、名前の通りストレッチが目的のようです。
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早速、ちょっと上に乗ってみました。
私は、椎間板ヘルニアの関係で、肩や腰が常にこってる感じがします。
この「ストレッチポールEX」に乗ると、痛い部分に刺激が来ますね。
痛いと言うよりも、ちょっと痛気持ちい・・・マッサージをしているようなかんじです。

あと、右は平気なんですが、左が安定感が悪いとか・・・
体のバランスが悪いのがよくわかります。

しばらく、これでストレッチを続けようと思います。
また、レビューします!

▼ 購入してみたい方はこちら!送料無料でした!

★送料無料★使い方は簡単・1回5分寝転がるだけ!LPN製ストレッチポールEX正規品・エクササイズ

注!
類似品がたくさんあります。
価格は安いですが、やはり品物はかなり粗悪だという噂です。
「ストレッチポールEX」の正規品はどこのショップでも安くはなっていません。
購入の際は気をつけてくださいね。
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2013/4/8

ストレッチポールEXを購入してみました  販売ショップ

今、私の周りでブームなのが「ストレッチポールEX」です。
最初見た時は「大きな筒」と思ったんですが、これが凄いストレッチ効果あるんですよ!
丸いので当然安定感が悪いです!
でも、体でバランスを取りながら横になって足を上げたり腕を上げたりすることで、体に良い刺激になってストレッチ効果になるそうです。
販売サイトの方で画像があるので参考に!
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肩とか腰とかに良い刺激が来ます!
最初は筋肉痛になって、続けることでストレッチ効果も出てきて、背中の肉が取れてくるるそうですよ。
筋肉痛になるってことは、効いているってことですよね?

私も、ちょっと使わせて貰ったんですが、確かに痛い!
肩とか腰とかがに刺激が来ます。
でも、心地よい刺激・・・マッサージをしているような。
マッサージ効果もあって、ストレッチ効果もあって、ダイエット効果もあるって一石二鳥ですよね?
というわけで、私も買ってみました!

もっと安く買えないかと思ったんですが、「LPM ストレッチポールEX」は安くなってませんでした。
類似品は安く買えるんですが、やはり品物は全然違うそうです・・・柔らかすぎるみたいですね。
なので、奮発して正規品を買いました!
届くのが楽しみです!
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