2007/10/27
坐禅
最近、坐禅についてよく考えることがあります。
曹洞宗は禅宗でありながら、なかなか壇信徒の皆様には
敷居が高いものになってしまっているのかなと思います。
座ったことがない方には確かに難しいかもしれませんが、
気軽に少しの時間でも座ることをおすすめします。
とはいえ勤めに出ている私は座る時間をなかなかつくることができずに
いるのですが・・・
私も含め、現代社会の働いている皆様は様々なストレス、悩みを抱えて慌しい
毎日を送っています。
坐禅はそんな時間を止めて体と心を休ませることができると思います。
曹洞宗では「只管打坐」（しかんたざ）ただすわることを目的としています。
というより目的を持たずにただすわるのです。坐禅は「静」のトレーニングとも
いえるのでしょうか。私の母校である駒大高校の教室の前には
・調身・調息・調心（正しい姿勢、正しい呼吸、心のあり方）の３つがかかげられていますがまさに坐禅はこの３つを意識しなければなりません。
今、若者たちの間でも少しずつ坐禅ブームがおきています。この世の中に嫌気がさし
よりどころとして、寺院を訪れ安らぎを得ているようです。
私も久々に坐ってみます。
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曹洞宗は禅宗でありながら、なかなか壇信徒の皆様には
敷居が高いものになってしまっているのかなと思います。
座ったことがない方には確かに難しいかもしれませんが、
気軽に少しの時間でも座ることをおすすめします。
とはいえ勤めに出ている私は座る時間をなかなかつくることができずに
いるのですが・・・
私も含め、現代社会の働いている皆様は様々なストレス、悩みを抱えて慌しい
毎日を送っています。
坐禅はそんな時間を止めて体と心を休ませることができると思います。
曹洞宗では「只管打坐」（しかんたざ）ただすわることを目的としています。
というより目的を持たずにただすわるのです。坐禅は「静」のトレーニングとも
いえるのでしょうか。私の母校である駒大高校の教室の前には
・調身・調息・調心（正しい姿勢、正しい呼吸、心のあり方）の３つがかかげられていますがまさに坐禅はこの３つを意識しなければなりません。
今、若者たちの間でも少しずつ坐禅ブームがおきています。この世の中に嫌気がさし
よりどころとして、寺院を訪れ安らぎを得ているようです。
私も久々に坐ってみます。
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2007/10/28 21：09
投稿者：おてら
2007/10/28 9：46
投稿者：yutakarlson
今から10年ほど前までは、座禅をしていたのですが、最近はさっぱりです。もし、近く寄ったら是非お邪魔させていただいて、坐らせていただきたいです。
http://yutakarlson.blogspot.com/
http://yutakarlson.blogspot.com/
お気軽に足をお運びください。