血糖値を下げる

たばこを吸い過ぎると糖尿病になる危険性が増加します。

今回は血糖値を下げる話と、不妊についてご紹介します。

血糖値が上った状態がしばらく続くことを糖尿病というのですが、糖尿病が怖いのは合併症を伴うことにあります。

合併症とは例えば網膜剥離や壊死などいろいろありますが、最悪の場合は死に至ることになります。

喫煙と糖尿病の関係は科学的に証明されており、喫煙が糖尿病を引き起こし、足を切断したり、目が見えなくなったりすることがありますので、できれば禁煙をしてください。

また喫煙は不妊症にもつながります。血流が悪くなったり内臓がニコチンに侵されることで不妊症にもなります。

このように喫煙はあまり良いことがありませんので、禁煙グッズで禁煙するようにしましょう。