口臭と口の渇きとの関係  

口が渇くと口臭もくさくなる原因になるのはなぜでしょうか。
そもそも、口が渇いた状態は、唾液がたりません。
この唾液には、口の中のバイキンを除去して
口臭を防ぐ働きがあります。

唾液がたりなくなるということは、
口の中がバイキンだらけで口臭の原因になるということです。
なお口臭を防ぐグッズも売られておりますが、
元から原因を除去する訳ではないので
一時しのぎにしかなりません。

やはり口の乾かないような体質になるしか、
口臭を防ぐことはできないのです。
まず身体に異常がないか調べて、
あとは規則正しい生活をするとか、
食生活に気をつける体質改善しかありません。
体質改善は時間がかかりますが、
できる範囲で無理のないようにがんばりましょう。
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足がにおう時  

以前雨がふっていてスニーカーが濡れてしまいました。
次の日は天気がよかったので、濡れたスニーカーを乾燥させましたが、
先日スニーカーを履いて外出したのですが、
靴を脱いだ瞬間足がにおう事に気付きました(臭かったです)(+_+)

普段から臭いについては敏感になっていますが、
足の臭いをなくす方法って簡単にできないか調べてみました。

足の臭いの原因は私たちの足の角質を餌として、
細菌が繁殖した時ににおうようになっているようです。

臭いをなくすためには、
1・細菌を増やさない
2・角質をとっておく
この2つを注意すればある程度は抑えられるようです。

まず1は、殺菌することですね。
これは殺菌スプレーや日によって違う靴を履くなどして対応できます。
2は、軽石などで余分な角質を取り除いてあげましょう。

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