2011/6/14 | 投稿者: nk8o3rly

6月14日(火)は曇天。

ダイエットの話なんですが、二年位前に、
寒天ラーメンなんかもやってました。

そうちゃんといっしょにやってたので、
おもったよりつづきました。

ひとりでやるのって
おもったより大変ですものね。

割と私にはあっていたようで、
体重が6キロ痩せました。

まぁ、単品でやるより、
ロデオクイーンと組み合わせて
やるのも手だと思います。


ちょっと気もちを入れ替えて
ダイエット珈琲も気になるのですが、
どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね?


ご飯と有酸素運動。
やっぱりこれが一番、
効果ありますね。


なんて言うか、
基本はこれみたいな感じです。

もう今日は書けないや(笑。つづきはアトでねw

今日ご紹介するホームページはこちら高矢禮 紅参 Beauty(ゴシレ コウサン ビューティー)
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お奨めホームページがあったら教えてくださいね。


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2011/5/13 | 投稿者: teacup.ブログ 運営担当

ブログが完成しました

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teacup.ブログはひとりで複数作成可能なので、ブログの内容によってブログを使い分けることもできます。
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