2010/3/17

口のネバネバを改善する方法  口 ネバネバ 改善

なた豆はみがき

では、口の中のネバネバを改善するにはどういった方法が
あるのかということですが、ドライマウスの場合は、
根本的な原因である、ストレスを解消する為に、癒し系の
音楽を聴いたり、自分の好きなことを熱中できる環境作り、

そして不規則な生活を改めて、油物ばかり摂取せずに、
野菜などもしっかりとることも重要です。

それ以外に、もっとも簡単な方法としましては、
唾液がたくさん出るように、ガムを噛むと言う事です。

ガムをかむことで、口の中のネバネバ感はある程度
改善できると思いますよ。

また最近話題になっているなたまめ歯磨きなども
口の粘りが取れると人気ですので、一度チェックしてみては
如何でしょうか。

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タグ: 健康 口臭 改善

2010/3/17

ドライマウスによる口のネバネバも増加  口 ネバネバ 原因

口の中のネバネバの原因について色々な要因があることは
お話しましたが、中でも最近増えているのがドライマウスによる
口のネバネバです。

ドライマウスの人口は800万人以上とも言われており、原因としましては、ストレスや不規則な食生活などから来ることが多いようです。

このドライマウスになることで、唾液が少なくなるので、口がネバネバして、虫歯や歯垢や舌帯が増えて、口臭の原因となってしまいます。

またドライマウスがひどくなることで、さらに口臭がひどく
なったり、舌痛症になり舌表面がひび割れて痛みがでたりします。

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タグ:  健康 口臭

2010/3/17

口の中のネバネバの原因  口 ネバネバ 原因

口の中のネバネバで悩まれている方も多いのではないでしょうか。

口の中のネバネバになる原因については、ひとつではなく、
色々なことが要因としてあげれれます。

たとえば、睡眠中にコチを開けて寝ていることが原因で、
口の中が乾燥して、ネバネバした感じになることがあります。

その他には、糖尿病の症状のひとつとして、口の中が乾く、
あるいは、喉が渇いて、ネバネバした感じになることもあります。

またちょっと珍しい病気ではありますが、唾液や涙が出にくく
なってしまうシューグレン症候群という膠原病なども挙げられます。

あまり口のネバネバが気になるようでしたら、一度健康診断や病院に診察に
いって見てもらうのもいいでしょう。

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タグ:  健康 口臭



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